下决心开始自我完善的方案，利用时间，积极进取。向前看，自我乐观地展望以后的三十年，奥黛丽?赫本就是我的榜样。想象一下自己在一个有男人的地方，风姿绰约，品味出众，强烈地散发出一种独有的味道……

自我完善方案书

方案一：不断地读书

设计师川久保玲说过：“女人不用为了取悦男人而装扮得性感、强调她们的身段，然后从男人的满意中确定自我的幸福，而是用她们自己的思想去吸引他们。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”单身女人最忠实的情人应该是书籍，把书作为自己进步的阶梯，活到老学到老，才能一直保持自己的魅力，不与时代脱节。

方案二：学习一门外语

方案三：不沉迷网络

看看沉迷网络的种种后果：金钱损失，荣华流逝，错过身边的风景，走入幻觉，与生活脱节。从今以后要坚决杜绝迷恋网络。

方案四：养成良好的作息习惯，不熬夜

书上说如果你想要有张漂亮的脸蛋，每天美美地出门，那么你一定要有良好的睡眠品质，而且每天要睡对、睡够！如果你有充分的睡眠，隔天早上气色一定很好，不用化妆都很美丽。所谓的美容觉，是指每天晚上十点到半夜两点，而且十一点以前一定要上床睡觉，因为肝脏只有在我们睡觉的时候造血，而子时的时候正好循环到脸部，所以只要你睡不好或熬夜，脸上一定黄黄的没有光彩，熬夜的话还会出现讨厌的青春痘、粉刺。看报纸、看电视、听音乐时都要“争分夺秒”地睡上一觉。要尽情睡上一万年。

方案五：新时代有口号说“流汗的你才是美丽的”……从明天开始我要“闻鸡起舞”，干脆明天七点起床和江杰到白鹭洲跑步（好主意）！

在墙上贴上：坚决锻炼身体，义无反顾锻炼身体，视死如归锻炼身体，不锻炼身体死不瞑目！

4月4日 计划流产

4月4日 星期三

我和曾铭在杭州湖上荡舟，曾铭静静地凝视着我，默默地，默默地靠近，突然他俯身探了下来……闹钟像午夜凶铃一样把我从梦中惊醒。我醒了，原来是南柯一梦。

我关掉闹钟，闭上眼睛，我一点要醒来的意思都没有，希望能再回到刚才的梦里，可是找不到刚才的美景了。该死的闹钟！

被窝里好暖和好舒服，“春眠一刻，千金嫌少”。如果我起床的话，外边肯定非常冷，那可真不是件令人高兴的事情。

哦，我现在真的应该起床了。你不是想成为奥黛丽?赫本吗？（算了啦，那个奥黛丽?赫本已逝……）

我应该起床去晨跑了，是的。可是我不想马上就去跑步，我还没有吃早餐。或许我应该先来块巧克力，或一个法式小面包。

或许是我强迫自己起得太早了，我现在还很瞌睡呢，不是吗？或许用闹钟将我唤醒并不好，如果我再多睡一会儿的话效果是不是会更好呢？

我不必现在马上起床，不是吗？我也可以休息五分钟后再起床。即使现在我不立刻起床，世界末日也不会到来。

江杰已经在敲门了。“算了我不去了”，我躺在床上想，晨跑要早起，还会出一身的汗，还不如去跳舞，跳舞同样也可以锻炼身体。每天睡到自然醒，以这样的方式开始新的一天不是很愉快？

4月5日 化腐朽为神奇

4月5日 星期四

晚上7：00

在幼儿园加班，打算好好制定一个方案。欣欣幼儿园教师集体闹离职，我要乘胜追击，在制高点上发出猛烈攻击。

接到刘蜜的电话。

“教我唱歌好不好？”

“你每认识一个男人，就要学一样才艺，自从认识张鹏后，又是学烹饪，张口闭口就是什么甲级联赛、英超，驴那耳朵（罗纳尔多）、鸡蛋嫩（齐达内）……现在你又要开始学声乐……我又不是不知道你五音不全。”

在刘蜜的恩威并施下，我只好同意教刘蜜唱歌。同时还满怀期待看自己能否“化腐朽为神奇”。