【辣妈教子手记】

辣妈忙得晕头转向，回到家里夜幕早已降临，惊觉家人还等着自己吃饭。真是非一般内疚！　　

胖墩还在楼下疯跑，铜铃般的笑声依稀可闻，辣妈击退倦意，大声吆喝，示意某人回家吃饭。得到的回复是，一点不饿，简直太饱了。鉴于胖墩亟需多运动，多出汗，默许他迟些再吃。

此君一直玩到晚上九点才着家，对着硬外婆端出来的热腾腾、香喷喷的饭菜直摇头，说不吃不吃不想吃，刚才在黄阿姨那吃了一块大比萨、两个三明治、四块大西瓜……硬外婆一摸他的肚子，建议他别顾着玩，再吃一些。胖墩不耐烦地指责外婆啰嗦。辣妈和慈爸均警告了一番，如果现在不吃饭，等下就算饿到发晕都不准再吃任何东西。胖墩义无反顾地加入和邻居孩子玩闹的行列。

晚上十一点，劳累了一天的硬外婆早已安寝，辣妈也昏昏欲睡，胖墩凑至耳边，指着肚子嚷饿，辣妈把他刚才的誓言搬出来重复了一次。胖墩辩称当时确实很饱，但现在确实饿了。辣妈毕竟有些妇人之仁，当得知他罗列的一大堆食物是中午就倒进肚子里的时候，大吃一惊，动摇了立场。应允他去热几个菜包，谁知菜包还没来得及放进微波炉，就给还在看电视的慈爸夺走，塞回了冰箱。

次日清晨，硬外婆骂咧着叫我进去看胖墩用拳头顶着胃熟睡的“惨烈状”，质问孩子是不是我们亲生的，如此虐待他？！胖墩闻声醒来，高呼亟需马上吃一顿super丰盛的早餐。慈爸冷笑着诘问：“以后还敢贪玩不吃饭吗？”

胖墩口硬得很，大声反问：“怎么不敢？”

但，我知道，他再也不敢了！

【辣妈教子反思】周围的很多朋友都在为孩子不能开胃大吃发愁，看到胖墩风卷残云、狼吞虎咽的吃相就羡慕不已，常问我有啥秘方？我说都是饿出来的。自小以来，辣妈就告诉胖墩吃饭时你就好好吃，过期不补，不但饭菜不留，其他零食牛奶一概不准动。来过几次动真格的，按时按量吃饭就成了一种自觉行为。

有些朋友又说，我也试过把孩子一连饿上好几天，却没丝毫效果，再喂他时依然不吃。孩子不喜吃饭、胃口不好的原因很多，当然不能一概而论，不分青红皂白地将孩子饿一顿了事。有些孩子本身就脾胃不好，吸收不好，他们不是不想吃，而是吃不下，你骂他、打他、饿他、逼他，只会令他觉得吃饭是一项痛苦异常的艰巨任务，从而更讨厌吃饭。这种情况，应该对症下药，食疗为辅，慢慢把孩子的身体调养好再作打算。

话说回来，除了小部分孩子不思饮食源自身体因素之外，大多数孩子吃饭磨蹭，皆因习惯不好。这些独生子女们一向被“众星捧月”般娇宠着，稍有不想吃饭的表现，家人特别是家中的老人就满地追着喂，随便孩子跑哪吃，吃多久，只要肯吃饭就行。久而久之，孩子就形成了边跑、边玩、边吃的习惯，吃一顿饭的时间与日俱增。于是，负责喂饭的人不堪磨扰，又哄又吓，一顿饭下来，充斥着的不是关乎物质奖励的承诺，就是诸如“警察抓人”、“医生打针”的威胁。

我强调的“饿出来的好胃口”只是一种比喻，代表着的是一种习惯养成，这里面有个四字口诀“定时、定点”。胖墩从两岁起，我就搬一张小桌子放他面前，让他坐定在那里自己吃饭，先讲好吃一顿饭的时间大概为15-20分钟。一过了时间，不管饭吃了多少，都会被收走，而且过后不补充其他的食物。为了让他尽可能多吃些，我会根据需要时不时设计一些有趣的游戏刺激他的食欲。比如：猜拳，他输了，连吃五口饭，他赢了，就连吃十口饭。孩子总是想赢的，吃得自然就多了。

我想，像教子过程中的任何其他问题一样，家庭成员阵线的统一，是非常重要的。不能你在这边苦心培养孩子良好的习惯，老人在那边偷放绿灯。所以，医治孩子“吃饭难”顽疾的前提，往往是“智取”老人、达成共识。

不记得哪位教育专家曾说这么一句话：“对于时间可以改正过来的问题，都不是什么大问题。父母们大可不必过于忧心。”我对此很是认同。食者，人之天性。睡者，人之本能，这着实是一些天生就会的本领，不需要我们刻意强求。只要不影响身体发育，只要不影响正常生活，我想诸如孩子不吃饭、睡懒觉之类一些非原则性的“恶”习，在他们历尽折腾终不改之后，姑且放平心态，淡然以对吧。