我的朋友，为了您的健康，也为了您和家人的幸福，请您一定要学会听懂身体的语言！

在大多数情况下，在即将发病或疾病发生的初期，我们的身体就已经通过各种渠道，给我们传递了一些信号，提醒我们，身体的某个部位出了问题。但是，我们常常对这种提醒，或无暇顾及，或熟视无睹，或茫然无措，错过了发现疾病、及时诊治的最佳时机。所以，我的朋友，为了您的健康，也为了您和家人的幸福，请您一定要学会听懂身体的语言！

梦境透露出的疾病信息

夜深人静时，是感知身体信息的最佳时机。白天外界刺激比较多，即使有不舒服的症状也不易引起注意，夜间外界的刺激减少或消失，身体的疼痛和不适感就会刺激大脑，有时就以梦境的形式表现出来。

经常梦见自己从高处坠落，心中恐慌而紧张，落不到地上就被惊醒，提示可能有隐匿性心脏病；梦见被人追逐，却怎么也跑不快，想叫又叫不出来，提示冠状动脉供血不足；梦见身体歪斜扭曲，伴有窒息感，之后突然惊醒，惶恐不安，可能为心绞痛征兆；梦见有洪水泛滥，或自己陷入水中，提示肝胆疾病；经常梦见吃进不干净、腐败变质的食物，引起腹痛，提示有胃病；经常梦见自己腾云驾雾，看见面目狰狞的妖魔鬼怪，提示循环系统或消化系统病变；经常梦见大火燎原，自己身陷火中，被火灼伤，提示有高血压的可能；经常梦见自己两手麻痹，有可能是中风前兆；经常梦见自己被关在暗室中，胸部受压，呼吸不畅，提示有呼吸系统疾病；经常梦见自己被人从后面踢伤或刺伤，醒后仍然腰痛，提示腰部或肾脏有隐患；经常做梦，醒后记忆清楚，头昏困倦，提示体质虚弱，或神经衰弱；经常做噩梦，提示过度劳累，焦虑紧张，处于亚健康状态，必须及时休整；经常反复地做一些内容大致相同的噩梦，往往是癌症和其他疾病的早期信号，梦境甚至揭示了将要发生疾病的部位、性质和轻重程度；经常梦见与人吵架，发怒，提示心情郁愤；梦见旅游，野外游玩，暗示厌倦工作，需要休息；睡眠中磨牙，梦见争吵怒骂，提示有寄生虫病。

五官的症状，有可能是全身疾病的信号

原来没有耳鸣，或从未长期耳鸣，近期忽然出现突发性耳鸣或症状加重，应立刻检查以确定是否有心脏病；原因不明、持久不退的低音性耳鸣，如海边波涛声、机器隆隆声、虫子嗡嗡声等，应警惕鼻咽癌；双侧耳鸣，伴有头晕、头痛和失眠，是神经衰弱的症状；一侧耳鸣，持续性低音调，有可能是颈部肿瘤压迫同侧；还有许多耳鸣，查不到原因，与生活紧张、压力过大、滥用药物、睡眠不足、噪音污染有关；老年人嗅觉减退，与病毒长期侵袭有关；不明原因的嗅觉丧失，可见于大脑额叶底部肿瘤；嗅觉丧失，也可能是乳腺癌的早期表现。

揭开浮肿的神秘面纱

两眼睑同时水肿，不红不痛，多见于急慢性肾炎和肾病综合征；长期眼圈发黑，与慢性消耗性疾病、内分泌异常、心血管病变、微循环障碍有关；虽感到浮肿，但用手按压不出现凹陷，可能由甲状腺功能低下引起；浮肿先见于足部，然后波及面部眼部，有可能是心脏病。

身上的异味，也是诊断疾病的重要线索

如果发现自己或别人身上有异味，就要提高警觉，及时就医。