几年前，一个女明星突然以比过去娇小的面孔，出现在电视荧屏上，粉丝们纷纷提出质疑，责问是否做了整容手术。女演员坦然表示自己只是坚持做了六个月的经络按摩，原来的两腮赘肉消失了，前额丰满了，下颌线条也更清晰了，人自然就变漂亮了。

这个女明星的经历，在大洋彼岸的美国是很常见的。凯罗玛基奥提倡消除皱纹，增加皮肤弹性的“面部运动”，至今已二十多年。目前，凯罗玛基奥已年过半百，但照片中的她看起来只有四十岁。好莱坞的不少大明星慕名而来，接受该美容法的培训。凯罗玛基奥的这项面部运动法，被推选为世界100种最受欢迎的皮肤美容商品之一。

那么，经络按摩和面部肌肉运动法，有其科学根据吗？

经络就是人体内气血流通的通道，但是，现代医学以没有得到实验证明为由，至今拒绝承认经络的存在。但中医学如果不以经络理论为依据，就无法说明针灸等疗法的原理。人体通过不断循环来维持生命延续，因此，人体内应该有保证畅通无阻的通道。人的面部也同样分布着这样的通道，因此，适当刺激面部各部位经络，就会使血液循环更加畅通，面部的皮肤也自然会变得更好。

虽然，现代医学不愿承认经络的存在，但是，医学界试图证明经络存在的努力却从没有间断过，并取得了一定的成果。法国科学家通过把放射性同位元素注入人体特定部位，并跟踪其移动路径的办法，证明了经络走向的存在。也就是说，在特定穴位（经穴）里注入的同位元素，其移动途径与中医教材标示的经络图完全一致。遗憾的是，注入人体任意一处的同位元素随着血液移动的时候，呈现出了不规则的走向。

那么，面部的肌肉运动会起什么样的作用呢？果真像首倡者所说的那样，只要认真运动面部肌肉，使其充分发育，面部皮肤也会随之变得富有弹性吗？如果看结论，她的主张只对了一半，另一半并不准确。凯罗玛基奥把肌肉运动比做健身，并做了阐释。她的意思是这样的：人的臀部随着年龄的增长会下坠、萎缩，胳膊、腿、胸部、腹部同样也都如此；但是，如果认真做运动，就可以使肌肉健壮，从而托住各部分下坠的肌肉，即使岁数大了臀部也可以保持青春。同样的原理，如果人的脸部加强运动，使肌肉变得健壮，那么，也可以预防下坠，从而防止皮肤老化。

那么，面部肌肉能不能像臀部肌肉一样通过运动健壮起来呢？这就是问题所在。如果坚持锻炼胳膊，胳膊的肌肉会变得坚挺起来。一般男性比较适合，女性会因此失去柔美。假设面部肌肉可以通过运动，像身体其他部位的肌肉那样变得粗壮，我们的面部就会充满坚硬的肌肉块。

万幸的是人的面部肌肉，不会因运动而变得坚硬。面部肌肉当中，最容易变得坚硬的部位，就是与咀嚼食品相关的下颌部分。喜欢吃坚硬的八爪鱼干，或者由于平时经常发火，下颌用力较多的人，这个部位的肌肉就会发达，脸型一般多呈四角型。目前，有些女性因不喜欢这个部位肌肉发达，特意去医院打针做整形治疗。如此看来，凯罗玛基奥通过加强面部肌肉运动，保持皮肤弹性的主张，并不具有说服力。

与面部肌肉运动相接近的是一种表情管理。与其按照凯罗玛基奥的主张加强面部肌肉运动，倒不如经常地反复露出明朗的表情。这同样可以防止年龄带来的眼角、嘴角、鼻尖软骨等的下垂。这个原理，我们只要比较一下经常面带笑容的人和愁眉苦脸的人，就很容易理解。经常面带笑容的人，皱纹会跟着笑容呈现的肌肉走向出现，因此，双眉间的皱纹以及嘴角的下垂程度就比常人轻得多。相反，总是皱着眉头的人，皱纹会跟着皱眉的方向出现，因此，双眉间出现较深的八字皱纹，嘴角也容易下垂。

归根结底，使皮肤老化的最重要的原因之一就是面部表情。管理好自己的表情，并不只是出于社交的需求。

随着年龄的增长，很多女性会面临双下颌和粗脖子的困扰。从健康医学的角度看，这种现象多与淋颌腺有关，但另一方面，与面部表情也有密切的关联。患有抑郁症和经常发火的人，下颌部位会习惯性地用力，视线也会随之下垂。这样的习惯很容易弱化皮肤的弹性。但是，人们在生活当中，不可能完全杜绝发火或者皱眉的现象发生。从这种意义上说发火时的表情也会成为很好的面部肌肉运动。发火那一瞬间人体会喷发活性氧，皮肤随之进入老化阶段。这个时候，倒不如进行深呼吸，默默地做面部肌肉运动，这样既可以防止皮肤老化，又可以恢复心平气和。