最简单的化妆其实就是清洁，正确的清洁帮助我们拥有良好的肤质，让肌肤正常地“呼吸”，激发肌肤的健康活力。

正确的洗脸方法:

有些人认为自己是不化妆的，其实你每天洗脸，就已经开始了化妆的第一步。洗脸时，不宜选择过热的水，用手背试试水温，水温以舒适为宜。清洁双手后，将脸打湿。把洗面奶或洗面皂在手心打出细滑的泡沫后，以指腹打圈，由T区开始，向额头、双颊及下颌扩展，力度要轻柔适中。眼周、鼻翼周围、嘴角附近和发际线周边都需要仔细打圈清洁。将脸上的泡沫用温水清洁后，再用冷水将脸冲洗干净，最后用拧干的湿毛巾轻轻拍按，吸走多余的水分。

舟舟小锦囊:

A.用冷水洗脸并配合眼周穴位的按摩，长期坚持，有缓解眼疲劳、改善黑眼圈及去除眼疾的效果。

B.用冷水洗脸并搓按鼻子周围的穴位，有治疗敏感性鼻炎和缓解打喷嚏的功效（如用温水洗脸，可在洗脸后按摩）。

C.洗脸后，如果脸部干燥紧绷，可能是水温过高，这样容易带走脸部保护肌肤的有益油分，同时也会让油脂分泌更旺盛；也可能是洁面用品清洁力过强，破坏了皮脂膜。只要更换温和的产品或降低水温即可改善。

D.如果用纸巾代替毛巾吸走多余水分，容易在脸上留下纸屑，不建议使用，而且这种方法也不环保。

E.肌肤出现问题时，毛巾要经常清洁杀菌，以免造成交叉感染。建议用热水洗毛巾，并在水中加少许盐，有利于毛巾的柔软和杀菌。