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媒体及专家评论

36.5℃决定健康 作者:(日)石原结实


健康是我们的重要财富,石原结实博士的自然养生法,让我们现代人找到了一种实现身体健康的简单而有效的方法――让你的体温达到36.5度。

――北京电视台《养生堂》节目主持人 王宁

想要更健康吗,就一定要学学本书中那些简单实用提高体温的办法。要知道,体温上升1度免疫力就会提高5~6倍,什么病痛都会远离你的!

――《健康之友Woman’s day》资深专题编辑 阴春花

如果你想知道自己的生活习惯如何影响了健康,想要知道怎么面对这些问题,就应该看看《36.5℃决定健康》。

――《健康时报》 王旖含

这是一本为亚健康白领人群提供解决方案的智慧之书,它风靡日本韩国的体温革命,连日本首相也要遵守其体温保健法。揭开了低体温是万病之源的面纱,将掀起一场健康养生热潮,以36.5℃为轴,让你的健康超越36.5℃。

――39健康网

现代人疾病背后的原因都是低体温,我身边很多人已经通过书中的方法使自己的身体得到了改善。最后,我打算买一个热水袋!

――日本亚马逊五星评论 黑木学


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