不管你来自何方，我希望在你阅读完这本书的时候，能够充满自信，并且掌握淡定的技巧，在实战中游刃有余。

举个简单的例子：别人送给你一件你很喜欢的衣服，但因为它在什么地方放过或者被什么人穿过，你不喜欢它的气息。你会怎么做？

答案很简单：你可以用力抖动它或者扔在地上使劲儿踩它，这样就让它彻底甩掉了旧的气息而变得中性了，也可以把它好好洗干净晾干再穿。

从心理学角度分析，这么做是把这件衣服从旧的气场中解放而变成你的新衣服的过程；再从科学的角度看，你确实改变了它的原子结构，释放了里面的气息。

你抖动一下自己的衣服是赶走旧气息让衣服焕然一新的过程。你刚从会议室出来，你会感觉到自己的衣服吸收了别人的气场，甚至连自己都沾染了别人的味道，怎么办呢？其实也很好办。让我们好好地、长时间地抖动我们的衣服和身体吧，赶走那些不属于我们的气息，我会在第三章重点介绍这一点。

2你能否感知淡定的力量？

如果要了解气场和振动波，我们首先得扩展以往对生活的理解方式。

一切我们能看见、能摸到、以物质形式存在的东西，都拥有一个微观的、我们看不到的能量体。现代物理学已经清楚地表明：每一个原子都由运动活跃的能量构成。我们已经掌握了拍摄原子能量运动的拍摄方式，比如克里安摄影术（Kirlianphotography，又叫基尔里安摄影术、体光摄影术）。

这些能量场可以保存并散发出特定性质的气息。气息的种类很多：从宁静到愤怒，从快乐到悲伤，从焦虑到自信，等等。这些不同的气息并不固定地待在一处，比如房子的砖墙里，它们在空气中流动，流到不同的场所和人身边。当某人大发雷霆时，与愤怒有关的能量和气息就会从发脾气的人身上飘散出来，让远处的人感受到。很多人都体验过，有时会突然感觉到周围的朋友、亲戚存在某种情绪。同样，很多人都能感觉到别人正在想他们。恋爱中的人有个特点，就是即使他们不在一起，他们的感觉依然被爱情联结着。你还能感觉到敌人对你的极端想法。