Part 1 公司和我

在目前的岗位上成功

定义公司和我的关系

摒弃对职场的幻想

摒弃思想的泡沫

在工作中体验到的真实幸福

工作在令人愉快的公司

虚脱的过程

没有终身职业

Part 2 表达自我，理解对方

打开心灵之门

What you say is what you get

Feedback的技巧

激励的技巧

“将你在公司工作的时间缩短一周”

建立良好的人际关系

忠告和糖衣炮弹

对话的技巧（1）——关心对方

对话的技巧（2）——提问

无声的交流

不要指示，要提问

形成同感的重要性

态度决定一切（1）

态度决定一切（2）

打动人心

Part 3 社长，我们社长

把握上司

管理你的上司

鼓励上司

取得信任以后再发言

逆鳞之祸

个人魅力和领导力

把下属当出气筒的上司

追随力很重要（1）

追随力很重要（2）

宽容的上司

上司为什么重要

抛弃上司的时候

责任心过强的后果

Part 4 自我经营

混合型人才      

十分钟的奇迹

成为时间强迫症患者

避开病毒

刚开始工作时想尽办法也要吃苦

设定测定标准

全新的视角

全身心投入带来的力量（1）

全身心投入带来的力量（2）

热切的期望

集中的力量

从繁忙的工作中暂时解脱

选择好书的标准

建立全新的关系