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王凤岐的养生餐桌

王凤岐的养生餐桌
作 者: 王凤岐
出版社: 化学工业出版社
丛编项:
版权说明: 经版权方授权连载试读部分章节,全本请购买正版图书

内容简介

  《王凤岐的养生餐桌》是王凤岐教授在全国多家养生类电视节目的讲座精选,是一本本着“寓药予食,寓医予膳”的养生思想,倡导中国式养生智慧的餐桌革命书。全书将日常生活中随处可见的平民食材,融合中医原理和饮食窍门,通过“原汁原味”的讲述,详细介绍了每种食材的保健作用和药用功效,从而传达出“凡膳皆药,寓医于食”的中医养生文化和中医饮食智慧。

作者简介

  王凤岐,中医内科专家,主任医师、教授,国医泰斗秦伯未嫡传弟子。 ◆国家中医药管理局原办公室主任,卫生部中医司教育处原处长,世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会 总监。国家中医药管理局中药炮制与配制工考试认证鉴定站站长。 ◆从事中医药事业及临床50多年,曾参与组织全国著名中医专家为国家领导人进行医疗保健,应邀在日本 、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地进行学术交流及讲学,在国内外享有较高声誉。曾任人民医院 中医科主任,台湾中医师会会长顾问,香港中医师公会顾问,南美医师协会常务副会长,中智医师联合 会总监,马来西亚医学保健协会副会长等职,是大陆第一个去台湾访问的中医师,在港台中医药界享有 极高的口碑。◆近年来,多次受邀举办各类养生科普讲座,并做客中央电视台《健康早班车》、北京电视台《养生堂》 、《身边》、《天天悦读会》、陕西电视台等全国多家电视台养生访谈类节目。 ◆现为中医之家总干事,北京太申祥和太医馆馆长,北京中医药大学附属东方医院知名专家。 ◆著有《王凤岐带你走出养生误区》、《王凤岐的养生餐桌》等书。
目录
正文
扉页版权页
前言 吃出健康与饮食文化(1)前言 吃出健康与饮食文化(2)
目录(1)目录(2)
目录(3)目录(4)
目录(5)目录(6)
目录(7)目录(8)
目录(9)主食餐桌:心肝脾肺肾,各吃什么“饭”(1)
主食餐桌:心肝脾肺肾,各吃什么“饭”(2)小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(1)
小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(2)小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(3)
小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(4)小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(5)
小米,老弱病人和产妇的“代参汤”(6)粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(1)
粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(2)粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(3)
粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(4)粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(5)
粳米,平胃气、长肌肉的滋补之物(6)小麦,心病皆宜的“心之谷”(1)
小麦,心病皆宜的“心之谷”(2)小麦,心病皆宜的“心之谷”(3)
小麦,心病皆宜的“心之谷”(4)小麦,心病皆宜的“心之谷”(5)
小麦,心病皆宜的“心之谷”(6)玉米,“富贵病”的福音米(1)
玉米,“富贵病”的福音米(2)玉米,“富贵病”的福音米(3)
玉米,“富贵病”的福音米(4)荞麦,中国人的净肠之麦(1)
荞麦,中国人的净肠之麦(2)荞麦,中国人的净肠之麦(3)
荞麦,中国人的净肠之麦(4)“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(1)
“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(2)“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(3)
“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(4)“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(5)
“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(6)“粮药”薏米,清热利湿、健脾补肺的龙珠米(7)
五味餐桌:津津有味,酸甜苦辣咸(1)五味餐桌:津津有味,酸甜苦辣咸(2)
五味餐桌:津津有味,酸甜苦辣咸(3)欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(1)
欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(2)欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(3)
欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(4)欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(5)
欲罢不能的酸,在酸溜溜的食物中感受健康(6)难以抗拒的甜,在甜蜜蜜的美食中享受健康(1)
难以抗拒的甜,在甜蜜蜜的美食中享受健康(2)难以抗拒的甜,在甜蜜蜜的美食中享受健康(3)
难以抗拒的甜,在甜蜜蜜的美食中享受健康(4)难以抗拒的甜,在甜蜜蜜的美食中享受健康(5)
吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(1)吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(2)
吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(3)吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(4)
吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(5)吃“苦”也是吃补,苦尽甘来有妙方(6)

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