燥邪是中医学上对一类外界环境致病因素的称呼，为六淫之一。与湿邪相反，现代医学认为，燥邪是由于空气湿度过低引起的。

有句成语叫“多事之秋”，这是因为秋季燥气主令，燥邪伤人多见于气候干燥的秋季，故又称秋燥。干燥的空气影响人体的皮肤和呼吸道黏膜的湿度，使皮肤干燥，肺功能受损，组织供氧不足，从而容易发生干燥或炎症。

燥邪可导致干咳、咽痛、口干鼻燥等症状，严重的还会引起气管炎或支气管炎，出现“燥咳”。

燥邪又分为温燥和凉燥两类：温燥属阳邪，可见偏热症状；凉燥属阴邪，可见偏寒症状。

症 状 对 策

温燥 心里感觉烦热、口渴、身热头痛、干咳无痰、咽喉干痛、鼻干唇燥等 多吃水果和汤水

凉燥 感觉寒凉、身热头痛、恶寒无汗、流涕、唇燥咽干、舌苔薄白而干等 喝姜糖水，以除寒气

温燥和凉燥主要是由于秋天气候有偏寒或偏热的不同变化所产生。在西医看来，温燥的主要成因是空气干燥时，革兰氏阳性菌和流感病毒容易繁殖。因此，当空气干燥，气温较高时，人体容易感染革兰氏阳性菌，机体出现非特异性免疫反应，血液中的嗜中性粒细胞增多，而出现发热、微恶风寒、头痛、干咳、咽喉肿痛的症状。温燥症状中的少汗、痰黏量少或带血、皮肤及鼻咽干燥、口渴是身体轻度脱水所致，心烦和舌边尖红是交感肾上腺系统功能活跃的表现。

凉燥的成因也与空气干燥有关，当周围气温较低时，人体容易感染流感病毒，机体出现特异性免疫反应，血液中的淋巴细胞增多，而出现发热、恶寒、头痛、咳嗽等症状。凉燥引起的无汗、口干咽燥、皮肤干燥、少痰或无痰也大多与身体轻度脱水有关。

在外的燥邪如果不解，就会向里传变，而形成内燥，症状可见大便秘结、口渴、皮肤干燥、肌肉消瘦、舌燥无津、脉细涩等。