很多女人都爱化妆，做一些整容手术，但改善的只是皮肤或者脸部的外形，却无法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，无论你怎么化妆，我都能从你的眼睛里看到你的精气神。

由于人的眼睛代表着人体五脏六腑的机能状况，人老之后血液中的垃圾增多，再加上我们运化能力变差，无法及时将这些垃圾代谢掉，眼珠自然就会发黄。人老珠黄的时候，人就很难看着有精神了。想要人老珠不黄，就要学会养生之道。

美容养颜三原则

现代女性没有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都会对护肤及化妆说得头头是道，甚至越来越多的男性也加入了这一行列，但真正正确认识养颜并能有效养颜的人并不多。使用各种化妆品对面部进行护理及修饰，只能称得上是初级的美容概念。养颜应该是从内部调理，使面色红润光泽，肌肤细腻，双目有神，从而达到美化容貌、常葆青春之效。

养颜并不是单纯指面部漂亮，心理美容也同样重要。同时也不能忽视自身修养的提高、气质的培养、个性的发展、心灵的开掘，努力跨越年龄、容貌、体态等客观局限，获取内在的心灵美。这才是养颜的真正含义。

美容养颜是有原则的，没有科学性起不到美容效果。只有遵循人体的生理规律，使其自然而然地改变，才是真正意义的美容养颜。美容养颜应该遵循以下三大原则：

1. 持之以恒。美容切忌三天打鱼，两天晒网。完美的肌肤并不是一天两天就能呈现的。那些承诺立即见效的方法，其实并不可取，反而会对皮肤造成很大伤害。所以，要想拥有完美的肌肤，千万不要奢望短时间内就能达到效果，需要你持之以恒地坚持。

2. 系统性。美容应该系统性，包括情绪、心情、精神、饮食、营养结构和环境。不能东一榔头，西一棒槌。一些女士只注重脸部的局部美容，却不注意饮食、情绪、精神和生活规律的调整，到头来花了不少钱，耗费许多的时间与精力，却达不到理想的效果。