怀孕初期
怀孕后的1~12周是孕期中最重要的时期。精子和卵子结合之后,未来的胎儿会在子宫中寻找自己的位置,在这个过程中会有流产的可能。这期间要尽量减少性生活的次数并避免插入过深。此外,将手指插入阴道可能导致细菌感染或造成损伤,是极不可取的行为。
怀孕中期
到了5个月的时候,怀孕就逐渐进入了平稳阶段。随着呕吐症状的减轻,孕妇在身体上和心理上都基本适应了怀孕的状态。由于胎盘已经稳稳地固定在它的位置上,因此即使是受到轻微的撞击也不易造成流产。尽管这时进行适当的性生活并无坏处,但有30%~40%的孕妇都有不想过性生活的念头。她们会直截了当地向丈夫说出这样的想法,并希望得到理解。因此,即使继续进行性生活,丈夫的动作也应该尽量温柔,不要挤压到妻子的腹部。
怀孕后期
到了怀孕第8个月的时候,孕妇的腹部明显突出,并有一定的压迫感。因此在睡觉的时候最好不要采用较为吃力的平躺姿势,而应该采取侧卧姿势,这一时期进行性生活的频率最少是到平时的1/3。
这一时期有许多必须注意的事项。而且,到了第10个月,丈夫就应该多为妻子考虑,尽量不要再提出过性生活的要求。
TIPS 对怀孕、胎教、出生有帮助的书
《1001个怀孕小贴士》,中国人口出版社
《怀孕一本通》,中国人口出版社
《育儿一本通》,中国人口出版社
《怀孕安产知识百科》,中国人口出版社
《0~6岁育儿知识百科》,中国人口出版社
《孕妇学校》,中国人口出版社