酒友之中，首先是白岩松，另一位是刘建宏，我们是“三味聊斋”时的搭档。这个节目从2002年4月开播后快速成长，虽然在当年6月就已经结束，但至今仍被人们津津乐道。观众以为“黄、白、红（宏）”三角缺一不可，换任何一个人都没有这个味道。

白岩松是我非常佩服的人，业务优秀为人成熟，所以他能有那么多的辉煌和成功。我和他开玩笑，他到我们体育节目是来发泄和放松的，因为在本职工作岗位上不能太轻松随意，他来做体育节目却是纯粹的享乐。他在我2000年出的那本书中欣然地做了一个序。

白岩松在自己家里支了个斯诺克台球案子。每次来朋友喝酒之后，就要兴致勃勃地拉着别人打球，球杆经常撞到背后的墙上。如果是喝醉了，就把墙上挂的画胡乱扒到地上，还会经常乱打别人的球，以至段暄总是捂着球说，别打别打，这是我的球。他平时工作压力太，岗位责任重，因此喝完之后偶尔痛哭。有一回在建宏家喝酒，酒醉之后，坐到地上，把建宏儿子的玩具小汽车压碎了好几辆。

2005年底，领导点将，希望我来做一个体育频道周刊类的评论节目。我在筹备节目过程中，找小白聊了聊，因为他做过“中国周刊”、“东方时空”，“新闻会客厅”的主持人和制片人，做这种栏目，特别是周播的新闻综述性的栏目，他是很有经验的。我在他家吃饭，听他传经布道，得到很多帮助，受了很多启发，他的业务能力和人品真是没得说。

我和小白踢球时是球友，他有心要把我发展成酒友，可我基础太差，练不出来。建宏和他倒成酒友了，两人都是八两、一斤白酒的量。我们住得很近，周末常相约到某人家中聚餐、聊天、喝酒。

我对酒精过敏，但是等他们喝到八两多的时候，我以二两的酒力跟他们叫板。结果等我喝到三两的时候，他们已经喝到一斤一二两，于是就大醉了。几次三番，搞得他们俩很奇怪：为什么健翔没醉而自己醉了？

白岩松是阿根廷的球迷，他不用掩饰自己对足球的喜好，因为他不是体育节目主持人。我和建宏则必须藏着掖着，不能让观众知道我们喜欢哪个队。说实话，在足球领域里，我是只有固定的审美标准，而没有固定的情人。我喜欢技术好，踢得漂亮，踢得积极的球队。我是足球场上的唯美派，不喜欢破坏性的、功利和丑陋的足球。我唯一可说的就是：除了中国队，我迷恋过82年和86年的巴西队，那是在我青少年时代看过的比赛。

建宏也爱喝酒，如果有朋友读完这本书之后有机会和他交往，那么，一定要请他喝个痛快。八两白酒他肯定没事，一斤可能会醉，视当天的状态而言。建宏和小白有理论，喝白酒要喝好的，好酒不上头。跟他们混了一段时间之后，对此理论深有体会。

有一年，别人送给我和建宏一人一箱20年的郎酒，全放在建宏家里。几个月之后，我从他家拉了一箱酒回家。后来，我请建宏、小白、段暄及另外两三个同事到家吃饭，打开箱子一看，少了一瓶。因此“控诉”建宏，先偷偷喝了我的一瓶。从此他好酒的名声经过我的夸张放大美名远播。

建宏好喝两口的习惯，到了国外转播也不能改变。2004年夏天，我们在葡萄牙报道欧洲杯期间，他带了点花生米、二锅头，高兴的时候就着二锅头吃点花生米，还经常馋我说：怎么样，你也来一口？

6月底，欧洲传统打折季节，有一天去购物，我看上了一件立领衣服，推荐给建宏：“你穿这个一定好看，阿曼尼经典设计，黑色小圆立领。我脖子长脑袋大，穿它不好看，你穿一定好。”果然，建宏穿上就不一样了，帅得离谱。可是这个温情的男人，左看右看，再怎么喜欢也不肯当时就买，非让我用数码相机拍了他穿这件衣服的照片，还是正面侧面各一张，回酒店发电子邮件给老婆“审查”。第二天，万里之遥的老婆大人电话里表示，“以后你买衣服就听健翔的吧”。他就乐滋滋地去买了。

建宏这种“重色轻友”，宁信老婆不信哥们儿的做法，被我指责为对媳妇的“盲目个人崇拜”，于是，开玩笑地给他起了个外号——“媳妇迷”。

7月份回到北京转播亚洲杯，建宏很高兴地穿起阿曼尼经典小黑立领去了体育场。我们在转播过程中有广告。一放广告，他立即晕倒。那是李连杰拍的广告，“每个男人都要有一件柒牌中华立领”，样式和阿曼尼差不多。大家就跟他开玩笑：“怎么光给你一个人赞助啊？我们的立领呢？”后来，他在转播中就舍弃这件立领了。