记忆力是人脑存储和重视过去经验知识的能力，是学习和工作不可缺少的一种重要的心理品质。很多父母都希望自己的孩子能拥有超强的记忆力，这就意味着可以轻松获得学习知识的能力。那么，如何能帮助孩子增强记忆力呢？教会孩子下面几条增强记忆力的技巧，可以让他在学习中取得事半功倍的效果。

树立信心

树立信心会使头脑灵活，增强孩子的记忆力。道理很简单，就像学外语一样，如果觉得我一定能学好它，通过刻苦学习，就会记得住，学得好。

心情平静

我们知道，像微波荡漾的湖水中投一颗石子，荡起的波纹会立刻消失，但是，向平静的湖水中投掷石子，荡起的波纹则很难消失。可以说，在我们的头脑里也有同样的情况，当我们心神舒畅、心情平静时，我们的负责记忆的大脑皮层就会安静下来，这时传递给大脑的信息就会被牢牢记住。

注意休息

心理学家实验证明，在记忆新的事物和单词时，每记忆三十分钟以后休息五分钟，其效果远远超过长时间连续记忆。疲劳会降低头脑的活动能力，记忆力也会随着这种降低而减弱。反之，消除疲劳可增强头脑的活动能力，记忆力也随之增强。因此，要提高记忆力，就必须经常调整自己的身心状况，使脑细胞处于良好状态。

心情愉快

心情愉快能把事情牢牢记住。学习前先想想愉快的事情，看看令人愉快的东西，听听令人愉快的音乐，会使人心情愉快，从而提高记忆力。

仔细观察

仔细观察可增强对事物的印象，提高记忆力。比如，经过仔细观察的花朵，其色泽、纹理会清晰长久地印在脑海里，比走马观花后的记忆深刻得多。

理解含义

理解是记忆的基础，是克服遗忘的有效手段。

宋朝时有个读书人每次拿到一本书就匆匆读完，虽然他读了很多书，却没记住多少东西。因此，他认为自己记忆力不好。后来，他遇到了理学大师朱熹，朱熹告诉他：“以后你读书，每次只读50个字，一连读它二三百遍。”这个读书人按照这个方法读书后，果然记住了很多东西，增长了很多学问。这就是“书读百遍，其义自现”的道理。

善用联想

善于运用联想去记忆，既牢固又好发挥。很多演讲者能记住长篇的演说稿，就是因为他们把演讲的内容都用联想的方式串联在一起，因而记得轻松而牢固。

及时复习

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后48小时之内，遗忘率高达72%，所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事，应及时复习，间隔一般不超过2天。不断地重复才能让需要记忆的东西牢固地印在大脑上。