“望子成龙”、“望女成凤”，几乎是每个家长心里都存有的情结，现在越来越多的家长将子女成龙成凤的关键压在高考上，在大多数家长眼里，子女能考上名牌大学、重点大学就是他们最大的期望。而有不少学生肩负不了家长这种过高的期望，学习成绩越来越不尽如人意，心里也变得越来越不快乐。因此，家长要对孩子的学习持有一颗“平常心”，不要将自己孩子暂时的考试分数和别人家孩子的考试分数比来比去，一次的考试，并不能代表孩子的一生。

只做加法不做减法

每次考完试，班里不少学生都会和我联系。班上的孙丹在考完第一门语文后，就打电话告诉我说，她语文最多才能得一百分。

我心里猜想，孙丹考试的时候是做一个题目就计算成绩，我怕她因为一门成绩影响接下来的考试，赶忙问：“你考试的时候算成绩了吧。能告诉我你怎么计算的？”

“选择题第一个题就错了，扣三分，第十二题不能肯定，再减去三分……”孙丹计算得很认真。

听孙丹说完，我说：“接下来的考试，都不要去计算自己得了多少分，如果你要算，那就只用加法，比如做对十分就加十分。明白我的意思了吗？”

“哦，我明白了。”孙丹似乎还在惦记自己语文的成绩。

“心态保持平稳，你只要能把自己会做的题目都写出来，肯定没有问题。记住我的话，要计算也只用加法。刚才不是说还有几道题目自己不确定吗？你不确定的题目，大家都一样，别计较那几分的题目，心态放平和些。”

“张老师，我知道了。”孙丹挂了电话。

下午考完理综，我见到孙丹，她高兴地说：“张老师，您的办法真好。我看加起来的分越来越高，做题也觉得心情好多了，最后干脆不算了，不管它啦。”

“这就对了。高考时间很紧张，如果再花时间去计算分数，肯定会浪费时间。更危险的是，总是用减法在减自己的分数，只能让你心情更糟糕。”我说。

“是啊，我将不能保证的题目分数减掉，每次减一分，就问自己，我怎么又有一个不会做的，是不是后面自己不会做的更多。做题的时候还在思考那些题目到底怎么回事。”孙丹说。

“考场上最需要一颗平常心了，你这样计算分数，当然会影响心情了。心情不好，就会分心的，直接影响正常的发挥。”我接着说，“正常发挥就可以了，对待高考能像平时考试一样，肯定没问题。平和地对待考题，不要患得患失。范仲淹不是说‘不以物喜不以己悲’嘛，对待考试也要这样。”

其实，“只做加法不做减法”这一观点是我总结我以前两个学生在高考中的做法。彭飞是班里的体育委员，他的成绩在班里徘徊在二十二名左右，按他的成绩报考重点大学有些困难。吴文俊是班里的学习委员，平时考试成绩就很突出，不是第一就是第二，他要报考的是清华大学，因为他平时成绩很稳定，各科老师都对他充满信心。他们两人关系很要好，考上大学后两人一起来找我。

但是，两人拿到的大学录取通知书却正好相反。彭飞考上了南开大学，而吴文俊的成绩令我很吃惊，他的分数离清华的最低录取线差一大截，只能上普通大学的一本专业。我当时问他，这怎么回事？

吴文俊说，他在考数学和理综的时候，都将做错的题目写在草稿纸上，扣几分都计算得清清楚楚。除了语文一门，他没有很大把握，其他三门他都计算得很准确。等到考完理综后，他心里很难过，却又不想说给老师和同学们听，他觉得自己是学习委员，有那么多不会做的题目，扣了那么多分，要是对别人说，面子上挺过不去的。

一边的彭飞插话道，数学是他的弱项，他每次做数学题目的时候，每做对一道题他在心里都会给自己多加一分。他觉得反正自己数学并不是很好，只要能正常发挥，就不错了。在做高考题时，他告诉自己就像对待平时考试就可以了。在做最后的两道题时，他觉得自己前面做得不错，因为他自己心里的分数已经很高了，这样对自己更是信心十足。做完数学题，他觉得比平时用的时间都少了十分钟，最后再检查一遍前面不太肯定的题目。

一个是给自己做减法，一个是给自己做加法，而两人得到的却迥然不同。高考需要实力，更需要有平和、平静、平稳的心态。吴文俊是比彭飞实力强，但只因没有一颗平常心，不断给自己做减法，于是得到的并非是自己所希望的；彭飞实力虽然一般，但他能保持一颗平常心，并不断给自己加分，他得到的是非凡的成功。