49把工作中的不快带回家

场景再现

王新心情好的时候是全世界最好的丈夫、最好的爸爸。但是，只要工作压力一大，或者和 同事、上司出现人际关系的矛盾时，他回家后都会黑着脸，寻隙生事。很小的事都会使他暴 跳如雷。骂人、砸东西，整个人仿佛变了样，让人害怕，妻子和儿子都被吓得发抖。

每次发怒失常之后，王新都很后悔，向妻子、儿子赔礼，允诺不会再犯。但是下次同样的 一幕还会上演。

深度诠释

人在职场，总会遇到些不如意的事，很多人会在下班后把工作中的种种不快情绪带回家， 有时因一点小事引发了一场争吵。这样很不好，在单位不开心，回到家里又闹情绪，结 果两个地方都有“火药味”。其实，家是最温暖的地方，千万别让不良情绪破坏了家的和谐 。

26岁的赵刚在一家汽车销售公司上班。一次，由于同事的工作失误，他也连带着受到了主管 的严厉批评，为此，他觉得心里窝火。下班后赵刚黑着脸去幼儿园接了女儿挤公共汽车。人 还没上去，司机就关门，门把他的左胳臂给夹住了。疼是不怎么疼，只是觉得司机的工作态 度未免太恶劣。为此，他和司机争执起来。

赵刚下车后，孩子闹着要他抱，他憋不住大吼一声：“爸爸累，自己走！”孩子惊异地盯着 她，一脸要哭的样子。

回到家，一肚子不高兴的赵刚灰头土脸地进门，妻子正在上网玩游戏，一句问候的话都没 有，他又不由得生起气来。赵刚说自己要用电脑，将妻子狠狠数落了一顿后，一把抢过了电 脑。两人很快开始横眉竖眼，大吵起来。

赵刚受了主管的批评，导致他情绪不好，心情十分不畅快，结果无辜的女儿倒了霉、 妻子倒了霉。

美国女作家托尼·莫里森少年时代家境贫困。她从12岁开始，每天放学后，都要到一个富人 家里打几个小时的零工。一天，她因工作的事向父亲发了几句牢骚。父亲听后对她说：“听 着，你并不在那儿生活。你生活在这儿，在家里，和你的亲人在一起。在那里你只管干活就 行了，然 后拿着钱回家来。”从父亲的这番话中，她领悟到了人生的四条经验：一、无论什么样的工 作都要做好，不是为你的老板，而是为你自己；二、把握你自己的工作，而不让工作把握你 ；三、你真正的生活是和你的家人在一起；四、你与你所做的工作是两码事，你该是谁就是 谁。

从那以后，莫里森又为形形色色的人工作过：有的很聪明，有的很愚蠢，有的心胸宽广，有 的小肚鸡肠。但她从未再抱怨过。

每个人都有自己的心理空间，不顾及别人的感受，一味宣泄自己的情绪，只会令人避之唯恐 不及。即使回到家中，也要考虑家中其他人的感受，不能只顾自己的痛快，把烦恼传染给家 人，这是不可取的。妻子和你一样，奔波于繁忙的工作中，周旋于复杂的人际交往中，已经 身心疲惫，又怎能忍受你没来由的怒火呢？何况，你在外面所受的委屈，并不是妻子的过错 ，所以妻子也没有义务来担当你的“出气筒”。