我国传统中医理论把口腔分为唇、口、齿、龈、舌五个部分，口腔与腑脏的密切联系也早有历史记载。其中关于牙齿的记载也有很多，如《三因方·齿病论治》、《圣惠方·口齿论》、《景岳全书》等，都记载了牙齿与肾、胃、肠等有着千丝万缕的关系。在《景岳全书·终结篇》、《永类铃方》等书中，也阐明了牙齿与手阳明大肠经、足阳明胃经、足少阴肾经和任、督二脉皆有密切关系。现在就牙齿疾病的问题做一下简单的介绍：

1.牙龈出血

牙龈出血以局部原因最为常见，但也有的是其他疾病在牙龈组织上出现的一种症状。局部原因为牙龈炎和牙周炎，主要是口腔卫生不佳，牙垢，牙结石、不良修复体、补牙材料、食物嵌塞等局部刺激因素引起牙龈充血肿胀，在刷牙、咬硬物、吃水果时发生牙龈出血，有时可有少许的自发性渗血。将刺激因素去除后，出血即会好转。牙龈外伤主要是指剔牙时造成的牙龈损伤，致使牙龈出血。这样情况应采取正确的剔牙方法，保护牙龈。如自己觉得不属于上述情况的，应该及时到医院进行检查，以防是血液病的征兆。

2.牙齿肿痛

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病，是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，不正确的刷牙习惯及维生素缺乏等原因所造成的。

3.牙齿变长

有的糖尿病患者有这样的经历 牙齿变长了！究其原因，是糖尿病患者的唾液糖分很高，有利于细菌生长，同时唾液中钙的含量增高，也容易形成结石，这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。而由于这种情况的逐渐形成，牙齿开始变长，实际上是牙龈萎缩的结果。

4.牙齿缺失

如果你的牙齿不够整齐，或是牙齿缺失，就应该检查一下你的营养问题，不要偏食或贪食。营养不足或是过量都会造成牙齿的形成不全，牙质脆弱。牙齿喜欢蔬菜，蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度，多咀嚼含纤维素的蔬菜对牙齿有辅助清洁作用。

5.牙齿不洁

如果你的牙齿不够清洁，上面附有牙菌斑，你应该注意一下自己的心脏是否健康。研究人员调查显示，牙菌斑会导致牙龈炎，从而使肌体免疫机制做出反应，表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以，对于心脏不太好的人来说，养成饭后漱口的习惯十分重要。

6.牙齿松动

发生牙齿松动的时间都是人到中年，通常那个时候随着更年期的到来，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固，全身骨质疏松情况严重，牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。

了解了牙齿可能发生的病症以后，还要注意使用牙刷的正确方法。牙科医生给出了正确的刷牙方法，应当是将竖刷法和横刷法相结合，最后还要漱口才行。

具体做法如下：

首先，竖刷法适用于刷牙齿唇颊面和后牙舌腭面。将刷毛与牙的长轴平行，刷毛指向龈缘，使刷毛与长轴成45度角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，带一点震颤，同一部位要反复5、6次。竖刷法能有效地去除牙齿间隙中的残留物、牙菌斑及软垢，还能按摩牙龈，维护牙龈外形的正常。

其次，横刷法适用于刷后牙咬合面，清洁牙合面的窝沟点隙，保持与牙面的45度角，按平行的方向刷，每侧来回刷8？10次。

最后应该注意的是，刷完牙后，不要立即大口漱口，特别是比较好一点的牙膏里面除了磨光剂以外，还有氟和其他的对口腔健康有好处的东西，如果漱口太厉害了，把这些东西都漱干净了，反而

牙膏对牙齿的保护作用就减弱了。一般漱1？2次，每次漱口5秒钟左右就足够了。

小贴士

对付牙周炎的几大特效牙膏

中草药牙膏：中草药牙膏由于添加了一些药物成分，如黄芩、冰片、薄荷、金银花等中药精华，所以有一定的消炎、止血和杀菌清凉的功效，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适，坚持使用有保健和辅助治疗的功效。

具有抗菌消炎功效的牙膏：一些牙膏含有新型的抗菌消炎成分，对慢性牙周炎、牙龈肿痛等牙周疾病有着良好的功效，但一定要在认真刷牙的基础上才能显出效果。

对付口腔异味的牙膏：造成口腔异味的原因主要有牙周疾病、肠胃疾病和全身疾病等。清爽型牙膏可以作为消除异味的辅助产品，一般选用含有荷叶精华和清新香型的牙膏，不仅可以消除口腔异味，还能抑制产生口腔异味的细菌，从而达到持续清新口气的作用。

对付特殊牙周疾病的牙膏：许多牙膏由于新型添加剂的加入，在具有抗菌抑菌功能的同时，还对一些特定牙周疾病有显著的功效。它们的特点是：产品新、功效显著和品牌知名度高。