致谢         

说在前面的话      

我为什么写这本书         

这本书讲了什么

第一章 数字人生——了解你身边的数字                   

相信直觉，抓住机遇  

喜怒哀乐皆有时

出生日期背后的秘密 

认识数字    

数字的语言 

关键数字  

时间是条线还是一个圆？

练习：我的数字密码                      

破解数字1 的密码 

破解数字2 的密码     

破解数字3 的密码      

破解数字4的密码     

破解数字5的密码     

破解数字6的密码       

破解数字7 的密码      

破解数字8的密码  

破解数字9的密码       

第二章：出生日期——你的人生地图                

人生道路数字     

计算人生道路数       

练习：计算你的人生道路数字

生日数字      

你的人生从数字开始 

练习：你在何处？

第三章：九年人生周期——何时起航，何时靠岸

个人年度数字  

计算个人年度数字 

练习：计算你的个人年度数字

个人月份数字 

练习：计算你的个人月份数字 

个人日期数字

练习：你的关键人生领域

练习：你的人生履历

第四章：新的开始——个人年度1  

年度1的每月提示

年度1的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度1的计划与进度

第五章：合作能力与适应能力——个人年度2  

第二阶段的思考

珍爱家人，远离抱怨

年度2的每月提示

年度2的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度2的计划与进度

第六章：创造力与自我表达——个人年度3 

发掘你的创造力

年度3的每月提示

年度3的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度3的计划与进度

第七章：奉献精神、关注力、组织能力——个人年度4      

虽然逆着风，也要向着前走

年度4的每月提示

年度4的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度4的计划与进度

第八章：自由、改变、进步——个人年度5

年度5的每月提示

年度5的行动纲领

练习：年末总结与回顾

第五年的计划与进度

第九章：和谐、责任、家庭——个人年度6

年度6的每月提示

年度6的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度6的计划与进度

第十章：走进你的内心世界——个人年度7

内心世界之旅

年度7的每月提示

年度7的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度7的计划与进度

第十一章：权力与成就——个人年度8

年度8的每月提示

年度8的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度8的计划与进度

第十二章：完成+结束=解脱——个人年度9

年度9的每月提示

年度9的行动纲领

练习：年末总结与回顾

年度9的计划与进度

第十三章：生命周期

巅峰数字

挑战数字

练习：巅峰PK挑战

人生道路上的各个时期

练习：计算你人生道路上的时期数字

第十四章：成功的秘诀——你的九年图谱

练习：完成九年人生规划图谱

数字最后的秘密

参考书目

索引