说来也巧，陈蓉带着2个月的朵朵去医院做健康体检，在医院的门口竟然遇到了生产时与她同一病房的柳依。抱着孩子刚刚从医院里走出来的柳依看起来似乎有些闷闷不乐。“怎么啦？是不是孩子有什么不舒服？”陈蓉关切地问道。柳依摇摇头，眼圈一下子就红了：“陈姐，还是你好啊，可以母乳喂养，省多少心啊。不像我们家宝宝，只能喂牛奶，一时少了，一时又多了。刚才医生说我们家宝宝喂得太多，长得太胖，营养过剩。”陈蓉这才注意到柳依怀里的宝宝，可不，长得肉乎乎的，朵朵跟他比起来，那就是一营养不良了。看来，这宝宝太胖也是烦恼啊。（插入宝宝对比）

相对于母乳喂养，人工喂养宝宝更需要妈妈的耐心和细致。从奶粉选择到冲调程序再到喂养时间和数量的把握，无不需要妈妈用心为之。如果某个细节处理不当，就会带来不少烦恼，不是营养不良，就是消化不好，不是拉稀就是便秘，一不小心，还容易喂出个大胖子。

宝宝饿了

细心的妈妈如果注意观察宝宝，就会发现宝宝会发出各种信息告诉妈妈肚子饿了。下面。我们看看宝宝饿了会有哪些表现。

·大哭是宝宝饥饿时最直接的表达方式。

·宝宝清醒时，如果饿了，便常常张着小嘴左右寻觅，或吸吮临近口边的被角、衣角、衣袖或手指等。

·正在熟睡中的宝宝，将从深睡眠状态转入浅睡眠状态，短暂地睁大闭合的双眼，眼睑不时地颤动。

·睡眠中的宝宝可能还有吸吮和咀嚼动作。

其实，需要妈妈细心观察，就一定能发现宝宝的觅食动作，即时给宝宝喂奶。

宝宝吸奶量，过犹不及

为了供给身体发育所需的营养，1-3个月的宝宝食欲会比较旺盛。到底应该吃多少，则因为每个宝宝都会有个体差异，妈妈要根据宝宝身身的需要来决定喂奶量。

有的爸爸妈妈以为，宝宝吃得越多越好，胖得越胖越好，这绝对是一种误解。宝宝进食过量，娇嫩的心脏就必须进行超负荷的运动以供养多余的脂肪，肝脏和肾脏也要对摄入的过量营养进行处理，而这种超负荷的运动，是无法从表面看出来的。爸爸妈妈看到的只是宝宝长得胖胖的，便误以为宝宝养得好。

宝宝吸奶量有一定的标准。一般来说，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-3个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜。可以分7次吃，每次80-120毫升；也可以分6次吃，每次120-140毫升。

食量过大的宝宝，尽管每次能吃150-180毫升，最好也不要超过150毫升，以免加重肾脏和肝脏的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水，可适量加一些白糖或蜂蜜，让宝宝的胃口恢复到正常状态。

就体重而言，1-3个月的宝宝正常情况下每5天体重增长在150～200克，平均每天增重30～40克。

新妈妈育儿手记：如何冲调奶粉冲调？

在冲调奶粉前，先洗净双手。并将奶奶瓶、奶盖及奶嘴消好毒。之后，打开奶粉罐，根据罐上的说明，用罐内的专用量匙量取正确量匙的奶粉放入奶瓶。之后加入一定的温开水，如量取5平量匙的奶粉加入250毫升温开水。接着用汤匙搅奶粉至完全溶解。不要用力摇晃奶瓶，以免形成泡沫和气泡。奶中过多的空气会使孩子不舒服，引起吐奶。

冲调奶粉最适宜的温度是40-50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。这样一来，奶粉里的营养物质就会被开水破坏了。

注意，如果是用奶粉冲调牛奶，就不要再加糖，否则会使宝宝营养过剩。

奶粉宝宝要喂水

母乳喂养的宝宝，因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖的比例堪称完美，能够满足宝宝成长所需的各种营养，并且容易消化和吸收，所以在宝宝出生的最初几个月里，不需要添加其他任何食物的，包括饮用水。