陈蓉给朵朵喂完奶，刚刚把她放到床上，忽然从朵朵的嘴角漾出一大口奶。“坏了，又忘了给朵朵拍背了。”陈蓉一边暗暗责备自己，一边赶紧扶起朵朵，清理干净朵朵溢出的奶，然后让朵朵的头靠在自己肩上，轻轻地拍打她的后背，听到她打嗝了，再将她轻轻地放回床上。

（插入李茜提醒：防止溢奶最好采用正确的姿势：以45度左右倾斜状态抱起宝宝，奶液可以自然流入小肠。）

1～3个月的宝宝，因为身体发育的需要，吃的奶多了，溢乳次数可能也多了，或者次数并没有增多，但溢乳量增加了，有时还会出现大口的漾奶。尽管很多妈妈都知道这个月龄的宝宝溢乳是很正常的现象，但一看到自家宝宝溢乳，还是紧张得不知所措。那么，到底是什么原因导致宝宝溢乳，有没有办法预防宝宝溢乳，溢乳后又该如何护理呢？

为什么发生溢奶？

溢奶，是指奶水从婴儿嘴里倒流出来的现象，常常发生在喂奶后不久。因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又容易吸入空气，所以奶液容易倒流入口腔，引起溢乳。

溢奶前，宝宝没有任何异常表现，只是突然漾出一口或数口奶。有时是奶液，有时是成豆腐脑样的奶块，这与奶水在宝宝胃中停留的时间有关。如果停留时间较长，奶水经胃酸作用便凝固成块。

这是正常现象，大多数宝宝的溢乳现象会在4到12个月以后逐渐消失，甚至一点都不吐奶了。如果宝宝在12个月后吃完饭或者吃完奶后还是有呕吐现象，说明消化系统可能存在一些问题，需要让医生检查。

错误的喂奶姿势会造成溢奶

虽然溢乳是一种很正常的生理现象，但是次数过多仍然会影响宝宝的营养吸收。有些妈妈不了解宝宝肠胃的特点，为了让宝宝尽可能地舒适，让宝宝仰卧着喂奶，这是很不科学的。由于宝宝胃结构的特殊性，仰卧时，很容易造成奶水在胃里滞留，增加溢乳的可能性。

正确的姿势是抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，让胃里的奶液自然流入小肠。

喂完之后也不要让宝宝马上平躺，要及时把宝宝竖着抱起来轻拍后背，使宝宝通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气。等到宝宝打嗝后再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。如果宝宝不打嗝，可以持续竖立抱着宝宝，让他趴在自己的肩上多待一会儿，也可有效减少溢乳。另外，在喂奶前后，尽量不要摇晃宝宝，例如换尿布、做游戏等都要尽量避免。

喂养过度会造成溢乳

喂养过度也会使宝宝溢乳次数或溢乳量增加。有的妈妈总担心宝宝吃不饱，一哭就喂，这样就使宝宝吃得过量。有的则是因为奶嘴出奶孔过大，从而造成宝宝吃奶过多。这种情况可以通过适当减少喂奶量来缓解。如果减少喂养量导致宝宝体重增长缓慢，说明宝宝没有摄入过多营养。这时可以减缓喂养速度，选择出奶孔稍小一点的奶头，或者每喂30至50毫升的配方奶就停顿几分钟，给宝宝拍个嗝。

如果是母乳喂养，可增加两侧乳房喂养交替的间隔时间来缓解。比如宝宝只吃一侧乳房就已经足够，就不要再让他吮吸另外一侧乳房。在喂奶时，当妈妈感到自己的奶水出得太急，可用手轻按乳头或把乳头从宝宝嘴里取出，流掉一些奶汁后再喂。

新妈妈育儿手记：少食多餐预防感冒宝宝溢乳

如果宝宝感冒咳嗽，给宝宝喂奶更要特别小心。速度不能太快，要确认宝宝已经咽下口中的奶水后再喂下一口，尽量做到少量多餐。

在宝宝咳嗽或者准备咳嗽时，千万不要喂奶。因为咳嗽会使得宝宝腹压升高，常常合并呕吐的症状，非常容易导致溢乳甚至是病理性的吐奶。严重时，会致使奶液从宝宝鼻腔里喷出来，伤害到宝宝幼嫩的器官。

溢奶后如何护理？