暗示，是一种心理影响，它能让人在不知不觉中，在心理上朝着暗示的方向转变。心理暗示有积极和消极之分。积极的心理暗示给人带来积极的体验，使人精神乐观，做事信心十足。我们最常用的积极暗示就是表扬和鼓励，它们能调动人的内在潜能，使人发挥出最大的能力。消极的心理暗示会给人带来消极的影响，常用的方式就是批评和贬低，这样会使被暗示者精神沮丧、萎靡不振，给情绪、智力和生理状态都带来不良的影响。

美国心理学家威廉姆斯曾深刻地指出：“人性中最深刻的禀赋是对被赏识的渴望。”可见，被赏识这种积极的暗示，可以激发人的自尊心和上进心。

矮小的法国移民亨利十分艰难地生活在美国。当有人告诉他，他可能是拿破仑的孙子时，他虽然半信半疑，但仍然乐意相信这是真的。于是，他的整个人生开始改变了。以前，他常常因个子矮小而自卑，但现在却想：“我爷爷就是靠这种形象指挥千军万马的。”当他遇到困难时，他就想：“在拿破仑的字典里找不到‘难’字。”最后，他成了一家大公司的董事长。事后，他派人去调查自己的身世，结论是：他和拿破仑并没有血缘关系，但那已经不重要了。

再看一个相反的例子。心理学家曾做过一个实验：事先告知一组被判死刑的囚犯，他们将不被执行枪决，而是被刺破静脉，让血从体内流尽而死。实验开始后，执行者将死囚的眼睛蒙上，绑上双手，带入一个特设的房间坐定，拿针在他们的手腕上轻刺一下（并非真正刺破血管），然后轻轻拧开一旁的水龙头，让水一滴一滴地往下滴。十几个小时以后，那一组囚犯的心脏先后停止了跳动。这样，囚犯在肌体没有遭受任何损伤的情况下死去了。但事后，很多人对此实验的人道主义精神提出过质疑。

以上两例，都显示了心理暗示的巨大作用。由此可见，心理暗示可以使一个人成就其事业，成熟其心态，使其具有奋斗和不屈的精神。反之，也可以使一个人完全放弃奋斗的欲望，甚至是求生的本能。每天给自己一个积极的心理暗示，对自己说：“我是最棒的。”失败时，对自己说：“这没什么。”你会发现自己越来越棒。

除了每天要给自己一个积极的心理暗示之外，我们还要对生活充满希望。莎士比亚说：“治疗不幸的药，只有希望。”希望也是另一贴心灵的良药。只要注入希望的燃料，心就会强有力地跳跃。

希望会带来活力、目标、坚强与生命力。亚尔伯特·赫伯特给了我们这样充满希望的宝贵忠告：“收起下颏，抬起头，肺里吸满空气与阳光，对朋友微笑点头，真诚地与人握手，不要怕受到误解。不要浪费时间去想自己的敌人。要在心里确切地刻画自己的目的。这样便不会迷失方向，笔直地朝着目标迈进。”

印度作家普列姆昌德说过：“希望是热情之母，它孕育着荣誉，孕育着力量，孕育着生命。一句话，希望是世间万物的主宰。”对未来充满希望，人生才有前进的动力。所以说，成功的人大都怀有一颗希望之心。他们对未来充满希望，坚信明天可以比今天更加美好，所以他们才能有勇气、有动力不断前进。

汤姆·邓普天生残疾。自从懂事以来，父母就告诉他，不要因为自己的残疾而感到绝望，别人可以做到的事情，你同样可以做到，甚至做得更好。

小时候，汤姆·邓普和别的孩子一起参加童子军团，那些健康的孩子完成行军10公里的时候，汤姆也坚持走完了10公里。后来，汤姆·邓普发现了自己的一个优点：在和朋友们玩橄榄球时，他可以把橄榄球踢得比别人远。于是，他让鞋匠专门设计了适合他身体特点的鞋子，然后积极地参加了橄榄球队的入队资格测试。

在一周后的友谊赛中，汤姆·邓普踢出了55码（1码=0.9144米）远的得分，让教练也不得不对他另眼相看。这次胜利使他获得了专为圣徒队踢球的工作，而且在那一季中他为他所在的队赢了99分。那是一个最伟大的时刻，球场上坐满了球迷。球是在28码线上，比赛只剩下了几秒钟，球队把球推进到45码线上，但是时间极为有限了。汤姆·邓普拼出全力踢在球上，全场的眼睛都盯着这个球，同时为汤姆·邓普担心着，这球能够达到所期待的距离吗？

最终的成绩得到了全场的肯定，球从球门之上几英寸的地方越过，裁判举起了双手，表示得了3分，汤姆所在的队以19∶17获胜。

当记者问他是什么给了他如此巨大的力量时，他微笑着说：“对生活的希望，对生命的热爱。虽然我的身体有些不利条件，可是我从来没有放弃过人生的理想。我觉得每一个人都应该对生活充满希望，不要轻言放弃。”

是啊，人生最美好的东西就是希望，只有伟大的希望才能造就伟大的人物。希望对于任何人来说都是必需的，人生若没有希望，就成了一片死海。我们发现，大多数的失败、平庸者并不是因为他们的能力有问题，而恰恰是他们的心态有问题。没有希望之灯的人生，就像一只在黑暗中航行的小船，很容易因为害怕风浪而搁浅。

只要有一颗充满希望的心，你在人生的荒漠上就不会停下前行的脚步，即使每一步都很艰难；只要有一颗充满希望的心，你在人生的大海上就不会有丝毫懈怠，即使前方巨浪滔天；只要有一颗充满希望的心，你在人生遭遇山穷水尽时就能调整航向，在另一条人生路上看到新的景象；只要你有一颗充满希望的心，上帝在拿掉我们的人生砝码——健康、亲情、快乐等时，我们也能再加上新的砝码，让人生的天秤重新平衡，让我们的人生同样精彩。

我们相信：希望在，成功就在！