擦亮双眼，看清世事百态；洗净耳根，聆听世人心声。唤醒全身的细胞，感知生活的周遭事物，这有赖于五种感官的敏锐——看，听，摸，尝，闻。这是一种与生俱来的能力，不需要任何训练习得。可大部分人庸碌半生，又有多少人能明白这五种感官正是真我与世界产生共鸣的表现方式？

正如收看电视节目，你明白小小的电视机里并没有藏起任何小矮人。24小时不间断为你放送视觉盛宴，实质上，源源播送的电视节目是由信号转化而来的，电视机收到信号后马上转化为影像，显示在屏幕上，这样就成了一套套精彩纷呈的电视节目。也许你大概明白我们要表达的意思了。不错，你的身体就如一泓宁静的湖水般纹丝不动，风一起，即被吹皱，石一投，即泛起层层的涟漪。你的身体就是那小小的神奇电视机，把接收到的所有信号转化为生命中一幅幅独特的影像。你的身体就是那颀长优雅的大提琴，音符溅落柔软坚韧的琴弦就演奏出一首首动人的乐章。时而是春雨的纤细轻盈，时而是夏雨的淅淅沥沥，时而是秋雨的潇潇洒洒，时而是冬雨的浅唱低吟。雨水飞扬，轻灵晶莹的水珠落在湖上，大珠小珠落玉盘，荡漾起无数的涟漪，柔柔的微薄映照出零碎的倩影，看到了吗？那夹杂着你一部一部的绮丽的人生光影。

无须长途跋涉，无须翻山越岭，求教于各路神仙抑或世外高人，你的凡胎肉眼自能看出世界不一样的美。时常扫清心中的尘埃，明镜就能照出七色彩虹。侧耳倾听，细心品尝；紧握爱人的双手，就能感受到她跃动的心；闻一闻爱人的衬衣，淡淡的烟草味道扑鼻而来，这都是母亲赋予你神圣生命之时一并送给你的礼物，连身体的每个细胞都知道如何将感官化为灿烂的生命画卷，又何须通过学习习得？

◎每个人都有第六感◎

除了日常所熟知的五种感官以外，人还有一种鲜为人知的感官——情绪感官。就像其他五种感官一样，第六感也是与生俱来的，不需要通过任何的学习习得，是一种自然而然地感受世界的能力。你不需要学习如何用眼睛捕捉日光，用耳朵挟持音符，用鼻子拥抱香气，用舌头抚摸食物，你同样不需要学习如何感受自己的情绪变化。可是，你也时常在不知不觉中，通过语言来表达对生活方方面面的感知。失恋的时候你可能会说：“我感到很受伤。”旅游的时候你也许会说：“我很快乐。”爱猫病逝的时候你或许会流泪：“我很伤心。”一人走在繁华的路上你也许会说：“我感到很寂寞。”一句无心的失语伤害了陌生人，你可能会很内疚：“我觉得自己充满罪恶感。”

情绪就像是你生活的传感器，给你和周遭的人带来重要的影响。然而，只有少数人珍视自己的情绪，了解情绪的惊人力量。因而，我们要帮助你，读懂自己的情绪，解开其力量之谜：情绪是如何产生的，又有隐含了什么意义，最重要的是如何利用情绪，使生命更加丰富多彩。同时，情绪也是一只标杆，用来量度身体和灵魂的契合程度。

◎重回阳光灿烂的日子◎

由此至终，真我都活在你的躯体里。当初，灵魂用一个想法、一个含义就构建了你的身体，将你的生命带到了繁华盛世。初生的婴儿踉跄学步，急于探索这个既陌生又新奇的世界，眼中全是七色的彩虹，耳际回荡着鸟叫虫鸣。就是这样，蹲坐在树下看蚂蚁搬家，摘一朵红花回家。等下一年蕊满枝头，继续怒放，你迫不及待用五种感官感知生命的奥秘，也开始对世界产生期许，埋下自己的愿望，围绕自身，发射出粼粼波光。“我想天天看到彩虹”、“我想变成小鸟”、“我想冬季也看到花儿开放”……而真我，隔着厚重的泥土，听到你的召唤，也化腐朽为神奇，破土而出，伸出胳膊，追逐阳光，一起迎风飘扬。于是，我们有了照相机，有了飞机，有了温室。真我追随愿望的呼唤，每一日都成就全新的你。

每一天，你都贪婪地吸取着人生际遇的养分，不断强壮，最终成长为枝叶丰茂的大树。偶遇的过客，阅读的文字，世事百态都丰富你的阅历，开拓你的视野。同时，这也会不断地激发你新的欲望。遇到野蛮粗鲁的人，你期待下一个会温文有礼。受到他人的冷眼误解，你希望下一次能找到真正理解自己的人。今朝一贫如洗，你希望他日万贯家财。眼前形单影只，你希望终有一天会成双成对。生活，推动你想要得更多，更多的财富，更多的名利，甚至是更多的爱情。生活，在塑造和完善你个性的同时，真我，也在悄悄地把愿望化为现实。