“你希望怎么样？”我们问。

他说：“我希望小可爱能一觉醒来清清爽爽的，我希望以他为傲，不再尴尬。”

当这位父亲关注于希望时，就轻松多了。因为在这种努力下，他与其愿望相契合。我们告诉他：“当你关注于积极面时，你所发出的频率将与内心的渴望相契合，你会对儿子施加更积极的影响。你就会说：‘哈，这也是成长的一部分。谁都有这种经历，你也会快快长大的。现在，脱下衣服到澡盆洗一洗吧’。”不久，这位父亲便开心地打电话告诉我们，他儿子不再尿床了。

情绪低落时，事事不如意

虽然人人都多少了解自己的情绪，却少有人明白情绪的引导作用。简单地说：当你情绪低落时，你正吸引令你不快的事物，情绪低落乃是因为你在关注它。

许多人讨厌负面情绪，我们更愿引导你，助你理解你关注事物的性质，你振动的性质，我们称之为“引导之铃”，它提供逆转你的情绪的信号。

你的情绪是你的引导系统，助你理解每一次思索。当刚刚明白思想的威力和关注积极面好处的人处于负面情绪时，常常觉得尴尬甚至愤怒。其实，因为拥有全面引导系统而对自己生气实在没有必要。

当你意识到情绪低落时，通过自我表扬，以意识到引导系统，并通过思考积极面扭转情绪，这也是非常微妙的正面思维法，它能让你的思想更积极。

当你觉察到自己有负面情绪时，你可以对自己说：我感觉到了负面情绪，那表明我正在吸引令我不快之物。我想要的是什么呢？

只要承认你“想要快乐”，便会扭转你的思想向着更积极的方向发展。但是，“想要快乐”和“不想一团糟”之间的区别非常重要。有人会认为，这只是同一件事的不同表述，其实这两类表述大相径庭，有着巨大的振动差异。如果你能让你的思想不断寻找令自己愉悦之物，你会形成新的思想或信念模式——它可以帮你创造美好生活。