剩女的原因主要有以下几种：

一是认为自己是优秀的，择偶眼光过高，对男方的长相、才华、学历、人品、经济、地域等各方面都很挑剔，结果择偶范围狭窄。

二是女权主义意识很强。相处中，男方一旦有与自己观念不同的地方，她们便立即产生反感情绪。习惯使她们只重视自己的感受，越来越个性化，越来越自我。比如，很多“剩女”有洁癖，一旦对方在卫生习惯等方面有她看不顺眼的地方，她便无法忍受。

三是错过了最佳择偶时期。在当“剩女”之前，她们常常是众多男子追求的对象，可她总是觉得还会有更好的男士在等着她，最后就被“剩”下了。

四是因一次刻骨铭心的恋爱而受到了伤害。从此固执地认为，她此生不会再有真正的爱了。于是，便有一种自残的心理。

五是事业上要追求成功。不仅仅她自己这样认为，就连她的家人、朋友和同事也如此鼓励她。加上情感上的伤害和空虚，导致她躲在自己的事业中，以此为寄托。

六是不良的家庭教育。有相当部分的剩女只要没结婚，哪怕30岁，35岁，40岁，还跟父母住在一起，她们被父母照顾得无微不至，她们在家里的身份永远是“女儿”，而非一个独立的单身女人。她们在法律上是单身，但是在生活方式上不是。

七是保守的生活方式。很多剩女从学生时代开始就是两点一线的生活方式，大学也是走读每天回家，好像是在上高四高五高六。工作了还是两点一线，只不过把学校换成了工作单位。朋友就是中学大学的小猫几只，出了校门好像就丧失了交朋友的能力了。很多中国人的生活都是如此，只有家庭生活加职业生活，完全没有非常重要的社会生活，没有社交。

剩女们都习惯把生活圈子小的原因归结为“因为我的工作特性，所以没有社交”。还有一个隐藏更深的心理学的成因，那就是潜意识里的缺失感，可能来自以往成长经历中的痛苦与挫折，却没有转化为信念与力量，想追求卓越，进而从外部不断地索取，从金钱、名誉、地位到身心的完全平等与自由，说到底就是：聪明才智用于个人的私利，只想索取，不想付出与责任，只是成为一个优秀的人，而不再是一个女人，因而越是优秀越是被外在社会所拒绝（包括别人拒绝与决绝别人）。试想，如此一个优秀的女性如果能以爱心付出为人生信条，岂不天下趋之若鹜？岂能剩下？所以，修行自己的品德（非社会人格，而是自我人格）是剩女的根本解决之道。

实际上，剩女出嫁时，早婚的甚至可能已在闹离婚了。剩女已经没有时间去考虑是否要孩子，什么时候要孩子的问题。而早婚的女人却比剩女多一层烦恼，总在要与不要之间左右徘徊，若不幸命中还得承受打胎的痛苦。剩女要孩子就得快。过了35岁，女人生出畸形孩子的几率就大大增加。所以，剩女婚后赶紧要孩子，甚至大可以奉子成婚，早日完成造人大计。

剩女熬到一定的时候，事业也基本成功了。吃不到葡萄的人说，她就是感情不顺，只好去奔事业。甭管怎么说，剩女基本都是个金领了。这样的女子，娶她的男人能不窃喜吗？你就偷着乐吧。没准儿人家剩女一高兴，独自就把你家传宗接代的事儿给办了。

在分析这种情况时，有的人说她们太独立，有的人说她们标准高，也有的人说她们不会给自己多一点机会。其实都不尽然，冰雪聪明的剩女们未必不明白自己需要的是什么。所谓眼界高只是因为她们觉得自己不能屈就。生于上世纪70年代的她们读着琼瑶的小说长大，书里面男女主角一相逢，便胜却人间无数，一旦爱上，就生死相许、矢志不渝。可现实里的爱情，天时、地利、人和里，好像总有一个环节出问题，一步错，步步错。时间飞流直下，最后满盘皆输，难以挽回，总是不符合她们的预测。

其实剩女并没有“剩”。她们选择不结婚或还没有结婚，并不是因为她们没有人追求，有的剩女甚至还有着感情笃定的男友；她们也并非一定要求琼瑶式的爱情，这么多历练让她们清楚明白什么是感情真正的表达方式和存在状态—她们只不过需要一个对胃口的人和一点点恰合心意的催化剂罢了。