假以时日，我意识到自己行为当中经常产生的那些可怕的冲动不能被检验或表达，而应该被隐藏和压抑，无论代价是什么。慢慢地，我不再是曾经一度看上去天真的孩子，我建立了一个散发着自信和成功的外在人格。我越沉浸在自己人性魔鬼的阴暗面，隐藏自己羞愧感和无价感的冲动就越强烈。我开始拼命弥补自己的弱点，努力在外在世界成为一个有魅力、友好、成熟和智慧的人。虽然我在学习上刻苦努力，可因为我忙着听自己头脑中的疯狂声音，没空听老师讲课，于是我把自己包装起来，让人觉得我很聪明，好像无所不知；我想把大家都骗了，包括我自己，让大家都相信我不是琳达和迈克尔·福特的笨妹妹。

我关注有钱女孩的穿戴，然后要不就求父母给我买高仿品，要不就跟一群孩子周六去商场购物的时候偷一件我没有的衣服，这样就不会有人发现我其实只是个普通中产犹太家庭的孩子。我觉得作为一个犹太女孩不酷，而且听过很多嘲笑犹太女孩的笑话，所以我就学习城里那些漂亮的金发非犹太女孩的行为举止，学习她们的气质，小心翼翼地给自己设计面具，来掩藏内心的瑕疵和不完美。

那时候我都没有意识到自己在干什么。如果我发现身上有些完美自我不能接受的东西，我就会寻找能够接受的榜样，然后用一种艺术家的敏感来打造新的自我，给自己一种幻觉：我就是自己想成为的那个人，而不是我害怕成为的人。问题是无论我怎么修补自己恐惧和羞愧的那一面，安静的时候我的脑海里都知道在公众面具之下的我是什么样子的。虽然有人能够看穿我光鲜靓丽表面之下的面目，但总体而言我还是一个成功的人，因为我把大家都骗了。

我让大家相信我云山雾罩的表演。我能通过微笑和长篇大论让大家围绕在我周围，或者我会邀请他们加入我最喜欢的故事-“痛苦的我”-我会扮演悲情女主角。无论哪种情况，我都成功地掩藏起来-对大家，但更多的是对自己。我不知道自己到底是谁，自己想要什么；我不知道什么能让我真正开心，什么会让我感到感情空虚。抛开我的自负，我仍然相信我的阴影在控制之内，我掌管一切。其实阴影的那一面已经赢了，最后我的人格游戏分崩离析了。

就像童谣中“鸡蛋男孩”（HumptyDumpty）摔倒在地一样，我27岁的时候终于崩溃，一个人躺在戒毒中心的地板上时，“无所不知”的人格褪去了。那时候我才与真正的黛比·福特面对面-面对她的天赋、力量，同时也面对她所有的缺点、弱点和被否定的人格，以及最深处隐藏的需要。那时候我才知道我远不是自己想象的那样，我不过是60亿努力与人类阴暗面和人性弱点进行斗争、获得平静的人之一。

在这次与自己谦卑的对质中，我认识了自己是什么样的，以及为什么我努力要做那些事情。在人生的这个关键时刻，我开始理解人性的阴影和它在我身上和周围人身上产生的作用-不是从书本中学到，而是在一个女人努力面对自己不想要的感情和深深的不安感的过程中得到的。

强烈的孤独源自不了解自己是谁，不了解自己现在为什么是这个样子。在这份孤独的驱使下，我开始了与自己阴影面的亲密接触。这个时候的思考成了一副催化剂，让我开始了一种超乎想象的生活。它让我开始学习、努力克服并徘徊于自己的人类行为，同时还包括几十万其他人的行为，我带领他们走进了他们不熟悉的自我，走向了未来人生的光辉探索。

过去的七本书中，我分享的并不是引领我开悟的智慧之光，而是我与黑暗的斗争。这些斗争引导着我，不断给我灵感。就是那份我前半生努力逃脱的阴暗-现在成了我的激情和燃料-让我帮助其他人在这趟奇幻之旅中走向人类灵魂最伟大的光明。那是一个灵性的呼唤，一个更高的声音让我问你们：你是否准备好了开始这趟找回完整自我的旅程，无论光明还是黑暗，无论善良还是丑恶的全我的旅程？你是否准备好了重新爱那个真实的、完整的、诚实的自我，而不再局限于对分裂的自我的评判当中？

与你的阴影亲密共处是你能做的最神奇、最有效的事情之一。这是一趟神秘的旅程，它会带领你找到最诚实的自我，把你带往一个像家一样让你真实存在的地方，你能认清自己的弱点和优势，能感到自己的天赋，承认自己的不完美，欣赏自己的伟大。这个自我掩藏在你人类人格的面具之下；这个自我才是你会真正为之欢欣的；这个自我知道你是谁，谁能让你的人生更精彩。在你越来越接受自己隐藏和否定的部分时，你会发现这个自我能给你自信，让你说出你真实的想法和你所追求的东西。很讽刺的是，想找到诚实生活的勇气，你得走进你最不诚实的黑暗房间。你必须面对你自己最害怕的部分，找出你一直在找什么，因为驱动你隐藏阴暗的机制就是隐藏你光明的机制。你一直躲避的东西其实可以给你长期以来你最想要的东西。