即使在夜间，也很少会是漆黑一团，即使对人类来说，室外的夜视能力也并非完全退化消失，然而，由于不能够清楚地看清物体，你会很容易害怕偏离正确方向。在这种时候，指南针会相当有用，它会帮助你消除这种恐惧。在树林中，它总是会比开阔地要更暗一些——因此你应尽可能沿开阔地行进。

如果在夜间观察物体，最好观察它的边缘和轮廓，黑暗中，物体的中央部分很难看清。一旦眼睛适应了黑暗，夜视能力会越来越强，这个过程一般需要３０—４０分钟，但其后要避免亮光刺激，否则的话，恢复这种夜视能力又得需要相当长的时间。如果必须要用亮光，可以先捂住一只眼，这样至少可以以保持这只眼的夜视能力不会消退。再比如，如果你需要查看地图时，用红色滤片覆在手电筒前面，它会有助于你保持夜视能力。

在黑暗中，听觉会很有用——例如河中流水的声音，会告知你它的流速，在黑暗中，你能够感觉到草木的气息，相似的气味会有助于分辩方向。

在黑夜里，你应缓慢前进，在将重心前移之前应先试探一下，如果是下坡的话，你可以拖着脚走。

在山地中行进 如果你是处在山地和多山的地区，最好沿着高地行走——这样会更易于把握方向，也易于前行。河流两岸往往会有悬崖峭壁，河水的落差也会很大，河中的石块一般都比较圆滑，赤脚过河会相当困难。因此，不要在水中浪费时间。

正确的做法是，你应该利用山嘴攀越山谷，到达脊岭。如果毫无遮蔽，夜间你还得回到山下面去宿营和找水。沿着山嘴观望，你的视野会相当宽阔。

图

沿着穿越崇山峻岭的河流行走，对于你是没用的。当然，你可以先从山谷爬至a处，沿着山岭前行（如图中箭头所示），就可以避开攀爬险峰的危险。在b点暂停，你可以下山补充水，那里也可以提供栖身之所，不过如果是这样的话，就难以避免地要露营在光秃秃的山岭上。当心饮用水的消耗，以及自己逐渐衰退的精力，在它们耗尽之前，要找好休息场所。沿途中，如果你可以找到露营的地点和水源，就没必要退到谷底露营了。因为这样不仅节省能量，也会让你更暖和一些。山岭比谷底也会相对温和一些。小块的冷空气通常会降入谷底。如果你带有水和宿营材料，你可以直接在高地上寻找最佳露营地点。沿着山脊前行，重新回到河流的边缘位点c。一直走，直至河流变宽，在山谷向外扩展延伸处，降至宽阔的谷底。 陡坡

在高原和山地地区，你可能会遇到冰雪，但是，即使没有冰雪覆盖，这些地方也可能是很危险的。

在前行中，你也可以能必须要通过那些危险的地方——松软易崩塌的岩石、险峻的陡坡、和悬崖峭壁，但是，尽管这会相当危险，你还得往前走。

你可以采用之字形路线来通过陡坡。在你变换方向时，用上坡的脚变换方向，这样可以避免双腿交叉，不会失去平衡。在攀爬陡坡时，前进每一步时，都应该使双膝紧靠——这可以让腿部肌肉更轻松一些。 下坡时，双膝尽量保持弯曲，尽可能的沿直线下来——如果你的速度变得太快，应坐下来暂停一下，以使速度慢下来。下坡时，要避开松软的山麓的碎石。但是，如果你必须通过它们，下坡时脚跟着地向下踏，同时把身体向后仰，这样会有好处。在重心移动前，要先确定落脚点是否可靠，不要直接踏在险坡的岩石或圆木上，它们可能会发生移动，而导致你同时滑落。

对于有经验的人来说，从松软之地向下走时，你可以跳跃行走——后脚跟着地，向前滑动——前提是，下面没有突然的断层或落差。滑动时，让你的双脚平行，双肩张开，使自己平稳地滑行。当你速度增加时，脚下的灰尘会扬起，你会逐渐失去控制，此时应该跳起来，重新开始。如果山坡太陡，就应放弃这种方法———沿着绳滑下法，反而是个解决问题的好办法（见第三章“气候和地形”之“高山地区”部分） 在丛林中跋涉 如果在茂密的丛林中，原来没有路，你得砍掉植物，开辟出一条道来。注意砍伐时，让树木倒向路的两旁。不要留下尖的木桩，如果有人倒下去，或者踩在上面，锋利的竹桩甚至会致人死命，通常也可以砍断各种藤本植物，留出一条路来。

在丛林草木身上，经常会有许多棘刺，你得小心躲闪，避开周围的植物。如果忽略它们，所谓的勇往直前，只会让你变得更糟。各种攀缘种的棕榈，例如马来人称之为“等一会”的植物，其腋处着生鱼钩状的倒刺。不要强行撕开“等一会”形成的藤林——这会让你遍体鳞伤。不久，你就会知道它的鼎鼎大名的由来。

注意，要将脚部包裹保护好，以免被棘刺刺伤，和被毒蛇和沙蚕咬中。不时停下来，除去寄生者。如果超过一小时不处理，在皮肤上咬附着你的沙蚕就会引起感染。