5.几种常见的学生心理问题 134

二、中学心理指导要能帮助提高学习成绩 144

1.学习态度的不端正与学习动机不明确 145

2.非智力因素不良 146

3.找到每个人智力结构的优势 150

4.北京中学生情绪测试案例 151

5.中学生常有的人际关系问题 157

6.成绩不好的同学心理适应性差些 159

7.德育训练方法 161

8.学生心理不平衡的情况 166

三、王极盛心理健康操 168

1.心理健康操的操作方法 168

2.良性能量 170

第四章 父母怎样关注孩子的心理情绪

一、家长普遍面对的问题 174

1.对孩子期望过高 174

2.目前家长普遍对孩子失望的事 178

3.现在大多数家长不了解子女的心理 182

二、用理解、温暖的方式教养孩子 186

1.过度保护使孩子适应性变差 187

2.严厉惩罚引起子女心理失调 189

3.一个父母过分干涉的案例 192

4.一个母亲良好的关注方式 194

三、批评与表扬的艺术 198

1.这样的批评比较有效 198

2.这样的表扬比较恰当 206

第五章 怎样使学生考得好

一、考前心理调整 218

1.考试焦虑及其对策 218

2.考试焦虑的危害 219

3.防止考试焦虑的对策 220

4.考前的心理准备 221

5.考前怎样复习功课 222

6.保持身体健康 224

7.考前的心理调适 225

8.考生的心理类型 227

二、考场中的心理策略 230

1.第一场考试后的心理状态 230

2.防范怯场 233

3.考试怯场的心理调适方法 237

4.答题的策略与技巧 238