问：人到中年，我的性功能发生了变化，准确地说，是我和妻子的性功 能都发生了变化。妻子的要求明显比年轻时多了，而且她在性生活中也越来 越能享受到更多的愉悦；而我却有了退步，总感觉自己的愉悦感没有年轻时 那么明显，就算有意识延长性生活的时间，一样会有这种感觉。而且频率稍 高一些，这种感受下降的状况就更为明显。对此我并不恐慌，我知道这是正 根本问题—“性福”的沟通交流115 常的变化，我苦恼的是不知如何协调。如果单纯为满足妻子，那么我完全可 以配合她的频率，可那样的代价就是自己的感受下降。如果考虑到自己，那 么势必要将性生活的频率降低，可这样我又担心妻子会不满意。原来我们的 性生活很有规律，可现在的确需要重新调整，这种调整是以我为主还是以妻 子为主，让我拿不定主意。请问是否有折中的方法能充分照顾到我们双方的 感受呢？ 

答：面对夫妻需求的差异，也许，我们找不到两全其美的方案。我们唯一 可以做的，就是找到一个妥协的方案，让双方都各自让一步，求得一个尽可能 彼此都失落少一些、得到多一些的方案。具体到你们的情况，就是她少要一 些，你多做一些。你需要让妻子了解你的感受，理解你，彼此迁就。

进行一次性爱的总结与提升 

问：和妻子结婚八年了，渐入中年的我们性生活已经很有规律，可最近 却起了变化。妻子以前对自己在家里的形象并不注意，常常是内衣都洗得毛 了边也不知道换件新的，可现在三天两头就会换上新的内衣，而且是非常性 感的那种。在性生活中她的反应也和以前不同，反应很“强烈”，但似乎并 不真实，总显得有些矫揉造作，这让我很不适应。后来有一次，我在收拾东 西时发现了妻子的“秘密”，我发现她藏起来的几本书，都是有关性生活之 类的，不知她从哪个地摊上淘的。妻子的“努力”虽让我感动，可我还是想 纠正她的错误。 

答：为什么要说她这是一种错误呢？她认真学习、研究，并且尝试改变， 肯定是有原因的。这原因几乎必然是她对现在的性生活质量不满意了，想改善 性生活质量了。她也为此做出了努力，下一步需要努力和改变的就是你了。如 果你觉得她的努力有些“造作”，那也是因为她还没有得到期望的性生活质量 的结果。建议你先从自己做起，了解如何让她在性上更快乐。结婚八年了，确 实需要进行一次性爱的总结与提升了。 116 健 康性知识答问

交流应该伴随一生 

问：最近妻子总喜欢和我交流性生活方面的一些问题。我们结婚已经七 年了，以前她几乎没怎么和我谈过这方面的事情，所以这令我有些难堪，我 常想，夫妻间的性生活不必多说什么，我搞不明白为什么她会变得这么好奇 和关心。不过我们的感情一直很好，所以我会尽量满足妻子的好奇心，她有 什么问题我都会尽量回答她。我并不是不关心她的感受，我也听她讲了一些 关于夫妻交流的重要性。可是我觉得，我们之间的性生活质量应该没有什么 问题，还有什么必要去交流和沟通吗？我感觉这完全是多此一举。我不好意 思说妻子什么，可对她的交流又实在感觉没有意义，请问我该如何打消她的 这种念头呢？ 

答：喜欢交流性感受，是件非常好的事情，是夫妻情感好的表现之一，也 是有助于性生活的重要方式。性生活质量不存在着绝对的好，总是可以更好。 所以，越交流越好。而且，你觉得好与妻子觉得好是两回事，她勤于和你交 流，也许正是因为她发现了不足。再说了，随着年龄的变化，每个人的性感受 与性需求也在变化，夫妻间的这种交流应该伴随一生。你应该感谢妻子的主动 交流，要细细听取和解读她在交流中传递的信息。