对女性来说，美不美不单单指面部是否漂亮，拥有一头靓丽的头发，也是一个很重要的标准。虽然，现在人们不再只以黑发为美，但光泽和柔顺则仍是女性朋友所注重的。可是，随着更年期的到来，脱发、秃发、白发的现象也随之而来。关于脱发、白发这一生理现象，《黄帝内经?素问?上古天真论》中就有记载：“……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白……”这是由于更年期后，女性的内分泌腺改变，毛囊萎缩，致使毛发逐渐脱落。也有研究认为，这是由于毛发滤泡衰亡引起的。

脱发、秃发进入更年期后，女性的头发首先出现断发增多、失去光泽、变细变软，继而脱发，多从前头部开始，向头顶部蔓延。而头部两侧及后枕的头发部多不致脱落。当脱发到一定阶段后，就会秃发。有人曾这样形容更年期的脱发现象：由“犹抱琵琶半遮面”到“一桥飞架南北”再到“一览无余”。可谓一语中的，形象而鲜明地道出了更年期脱发的过程。当然，进入更年期后的脱发现象，与青年人的早秃不一样。青年人早秃属于病理现象，而更年期脱发属于正常的生理现象。

白发我们的头发之所以呈现黑色，是因为黑色素在毛发根部形成。而进入更年期后，由于身体各器官机体衰退，功能降低，毛发根部开始老化，生成黑色素的能力也随之降低，甚至停止，而一些带有空气的气泡就会乘机进来，代替原来由黑色素颗粒填充的地方，头发由此而变白；但也有的人，头发先由灰变白，然后再脱落，个体差异比较大。一般认为细软的头发易于脱落，而硬粗的头发则易变白。