现在身体时常淤青的人并不少见，通常人们会认为这是皮肤娇嫩的原因，其实血液污染才是根本原因所在。血液不健康很容易表现在皮肤上，轻轻地撞到哪里就会出现淤青，甚至没有撞到也会出现淤青。

冬天的时候皮肤会变得非常粗糙，不仅是脸颊，背部或胸前也会出现很多痘痘。对于女性来说，皮肤变得粗糙已经非常难过了，而对于血液有问题的人来说，即使用再好的香皂和化妆品也无济于事。按摩或许可以在某种程度上恢复皮肤的光滑，但如果没从根本上解决血的问题，那么治疗效果也只能是暂时性的。观察自己的身体存在哪些问题之后再净化体内被污染的淤血才能够找回原本健康的皮肤。

◎ 痛经准是血液出了问题

二十七岁的小崔是个典型的上班族，她一大早急匆匆地刚到办公室就趴在了办公桌上。但周围的同事们却显出不以为然的表情。旁边的人习以为常地问了句：“又那个啦？”

“嗯！”

小崔的月经周期几乎成为了同事们众所周知的日子。每次她都疼得动弹不得并且一脸苦大仇深的表情，熟悉她的人一看就知道是怎么回事了。月经第一天还可以因为过度疼痛请假休息，但到了不得不上班的日子即便连吃饭都成问题也只能忍痛坚持工作。痛经到了一定程度会觉得腰好像断掉了似的，每天吃五六片止痛药也不能减轻多少痛苦。

对于痛经的人来说，一般从月经的前几天开始身体就会发出信号，在这种情况下心情开始变得沮丧和忧郁，神经会变得像紧绷的橡皮筋一样敏感，还容易把自己与他人做比较，浮现潜意识的自卑感甚至丧失自信。

还有些人一旦进入经期不但会感到阵阵头痛，小腹和乳房也会剧烈疼痛。因身体状况不佳和情绪忧郁导致工作热情也随之降低。

像小崔这样，虽然她个性开朗，与同事们也很合得来，并且总积极找事做，却因经期前后身体及心理的骤然变化开始与同事之间出现琐碎的矛盾。有人能够理解她的痛苦并为她感到难过，但也有人会误会她善变或者装病。“在公司工作哪有不生病的人？本来事情就很多，整天像她那样病恹恹的怎么在一起工作呀！”

由于很多女性都经历着不同程度的痛经，所以大家都认为这是女人无法摆脱的命运。然而，被认为是女性宿命的痛经其实是血液污染引发的症状之一。

痛经是子宫内凝聚的血液受到污染而产生的现象。单从经血的状态也能轻易看出血液污染的程度。血液被污染时经血的颜色偏黑，而且随着经血量的增多还会出现黑色的血块。经血量少时黑色血块也会星星点点地流出。经期结束后小腹还会持续疼痛，有的人骨盆处会严重疼痛导致行动不便，阴道分泌出来的不良分泌物甚至会发出异味，并且伴有阴部瘙痒和灼痛感。