阴液不足会产生淤血，血里面水少了，自然黏度会变高，流动性会变差。

血的黏度增高，血液变得黏稠。

水分摄取不足会造成血浆量的急剧减少，从而给心脏和血液循环造成负担。

缺水会让血本身的作用下降，引发循环障碍。

痰饮会阻碍血液的运行

痰饮是有形的东西，是身体里的水液出问题时产生的废物。痰饮停在经脉就会阻碍气血的运行。

近来人们吃的东西都太好，尤其是西式的点心和肉，想吃多少有多少。可也就是这些甜的东西，油性大的东西，容易让我们身体里的津液变得黏稠，生出很多污浊的东西，也就是痰饮。当然，痰饮的成因也有很多，只要跟津液关系密切的功能出现问题都可能造成痰饮。

血液中含有大量胆固醇，血液变黏稠。

促进动脉硬化的发生。

血液中的物质容易粘在血管壁上让血液循环变差。

影响血管弹性。

影响血的质量。

血液成分中含有较多废物。

血栓是这样形成的

中医有淤血的概念，西医有血栓的概念。不能把淤血和血栓简单地画等号。血栓只是淤血诸多形态中的一种。血栓是怎样形成的呢？从西医学的观点来看，形成血栓的过程如下。

1．血小板附着在血管内壁上相互凝结形成了明显的血块。

2．血块前后的血液流动受到阻碍。这样一来会造成大而坚硬的血块的形成。

3．血栓会波及最近的血管接合部，在这里有更多的血小板附着在血块上。

4．如果血液停滞在血管的接合处血栓将波及下一条血管。因此，血栓的形成是可以接连产生的。

◎ 了解五脏才能有效地清除淤血

如果想要了解血液首先需要了解五脏。乍一看血液与五脏似乎没有必然的关系，但是，我们体内的每一个脏器其实都对血液的运行起着重要的作用。

了解五脏对血液产生了怎样的影响是为了在血液受到污染并形成淤血时能够进行有效的清除，也就是有的放矢，哪个地方出现问题就处理哪个。心脏虚弱就补心，肝脏虚弱就补肝，治疗起来又快又准，手到病除。

血液循环的指挥塔——心

如果要找出一个跟血关系最密切的器官，我们肯定会马上想到心脏。不仅仅是血液，心脏还是维系生命运动最基本的器官。心脏无休无止地跳动并向全身输送血液，同时接收循环回来的血液。心脏不但是血液的起点，也是血液的终点。

中医说，心在管理我们血脉的同时，还管理我们的思维、情感、性格等。所以心很容易受到情绪的影响。心情忧郁时，心脏会马上察觉并作出反应。本来规律跳动的心脏在心情复杂时跳得很快，偶尔还会出现类似窒息般的胸闷的感觉。如果心脏本身就很弱，再加上心绪烦乱，会导致严重的血液循环障碍，还会引发心绞痛、心肌梗死等致命性的疾病。