人体皮肤的结构可分为表皮、真皮及皮下组织三部分，这些组织结构与健康皮肤的关系可是非常的密切哦！肌肤所出现的过干或是过油现象，都是皮肤内水分以及油脂比例分配不均所衍生出的问题；而且肌肤状态还会随着四季的天气变化、激素水平变化、饮食、疾病等内外的条件而有所改变。

所以，在进行保养之前，我们首先必须要清楚地知道自己的皮肤状态。由于保养品的类别众多，先清楚地了解自己的肤质，之后在保养程序上才能针对不同的肌肤问题给予最好的帮助。现在请大家参考以下分析，找出属于自己的肤质类别，并依不同类别的肤质选择正确的清洁及保养方式。

1.油性肤质分析：

表面上看起来脸会反光，主要是毛孔粗大，肌肤的纹理比较粗糙，皮脂腺分泌过于旺盛，很容易有粉刺、青春痘或是暗疮等困扰。

正确保养方式：建议每天洗脸2次，平均7天做1次去角质；1～3天可敷1次面膜，加强水分和油脂调理，

此外，白天应该注重防晒，但最好用防晒系数为15左右的隔离霜，以免堵塞毛孔。

2.干性肌质分析：

毛孔小，肌肤较薄，皮下微血管明显，表皮的油脂分泌不足，自我水分平衡失调，所以肌肤容易变得粗糙而产生小细纹，尤其是洗完脸之后，会有严重的紧绷感。在冬季肌肤容易有干燥脱皮的现象，或是使用不合适的保养品容易有紧绷和刺痛感。

正确保养方式：每天使用温和的无皂碱洗面奶清洁，平均每2～3星期做1次去角质，并且使用油脂性乳液滋润肌肤锁住水分，可防止眼部及两颊的细纹产生，随身携带喷雾式保湿美容液，适时补充肌肤水分；尽可能2天敷1次面膜调理脸部肌肤，以减缓水分流失。

3．中性肌肤：

肌肤的水分及皮脂分泌均衡，肌肤看起来粉嫩有光泽又富有弹性，毛孔大小适中，纹路细致，没有任何的斑点、暗疮及油脂分泌不均等烦恼，每天都能展现白里透红的肌肤，是最令人称羡的肤质。

正确保养方式：建议晚上使用油脂性洁面乳加强清洗，而清晨则以滋润保湿的洁面乳为主，并且每星期做1次去角质，每隔4～5天敷1次面膜，外出的时候还是要注重防晒，在空调房里也要注重保湿，以免皮脂腺油脂分泌不平衡哦！

4.混合性肌肤：

混合性肌肤则是融合了干性肌肤及油性肌肤的特质，尤其是在T字部位（额头、鼻梁、下巴）总是泛着油光，两颊的肌肤缺水，导致干涩及紧绷。此种肌肤的状况比较不稳定，有时干燥；有时油脂分泌旺盛，也比较容易有粉刺、痘痘及斑点的现象，在保养上可要多费点功夫哦！

正确保养方式：每天使用混合性肤质专用的洗面奶清洁脸部，晚上则是使用针对T字部位的洁面乳清洗，并且平均每7天做1次去角质，清除毛孔阻塞物，最好每2～3天敷1次面膜，加强脸部的保养。

5.过敏性肌肤：

对于环境的适应性十分差，肌肤的纹理细腻脆弱，而且角质层也会呈现缺水的状态，对外界多种的刺激非常敏感，例如：尘埃、汗水等过多刺激。皮肤容易受到灼伤，出现红斑、脱皮及发黑等过敏反应。肌肤容易发痒及出现小疹子。

正确保养方式：肌肤要使用刺激性较小的洗面乳保持清洁，不要选用磨砂膏，经常用冷水洗脸，再用弱酸性的化妆水及不含香料的乳液调理，切记脸部不能做大面积的按摩，以免破坏表皮组织，避免在炎热的空气中逗留。