医学界有一个有趣的观念，那就是人体的每个器官都有使用上的总量，就像硬盘可以使用十几万或是二十几万小时的寿命一样。因此，倘若年轻的时候就过度使用听力，或是住宅的噪音指数过高，很有可能年纪大了就不能使用了。这就是为什么非洲七十几岁的老人家，还可以听到500米外的羚羊脚步声，然而住在都市的一些老人家都得戴上助听器。所以，耳朵的听力怎么可以不好好保护和维持，免得到老要用时，却发现这个器官已经“报销”了？

■低频噪音让人抓狂

我们知道放鞭炮或是扩音器的声音，会让人突然吓一大跳，这种突如其来的噪音，毋庸置疑，最直接也最伤害听力。但有一种噪音对于心律不齐及身心影响较大，那就是低频噪音。

低频噪音指的是频率在500赫兹以下的声音，其中对人体影响较大的是介于3~50赫兹的低频噪音，像是送风机、水塔、引擎、抽水机、变压器、洗衣机、冰箱、汽车等的声音。这些低频噪音平常很容易被窗外其他中高频噪音遮掩，但若关上门窗，或是夜深人静时，就很容易感受到它的存在。低频噪音会让人感到压迫，容易导致神经衰弱、 抑郁症等，尤其是老年人更要特别留意。2007年，葛哈比利（Ghabili）等学者在医学假设杂志《医学假说》发表文章指出，低频噪音能引起实验室中细胞的癌变，这一点相当值得我们警惕。

江医生特效药　改善窗户隔音效果

为了避免受到噪音的干扰，在买房子前，除了考虑地理位置，最好也要请专家代为检测房子四周的声音量，然后再看看哪个方向的噪音量最大（虽然钢筋混凝土的建筑物，本身就有一定的隔音效果，但窗户却成了屋内的重要漏音来源）。

窗户的设计是一大学问，一般而言，左右推拉的传统窗户，其隔音效果有限，前后推拉的推射窗隔音效果比较好，另外双层气密窗也会比单层气密窗来得有用多了。最后要提醒家长特别注意，千万不要把孩子的房间设在高噪音来源处，否则会严重干扰孩子的学习。还有失眠的人，最好也避开噪音来源的那一方，对睡眠质量会比较有帮助！