依建议量使用或先减量使用，都是使用高浓度制品的不二 原则。营养过剩、浓度过高，就像在腌制肌肤一般，起红疹、 小脓疱、发痒，都是高浓度"浸渍"出来的问题。

2含药成分作祟。

含药化妆品，特别是防晒品，其防晒剂的使用浓度是受有 关方面机构规范的。会加以规范，就表示有使用上的风险。

每一种化学性防晒剂都对肌肤不利，浓度偏高、涂擦量过 大，引发过敏发炎的风险就相对增加。所以，如果没有必要， 猛擦高防晒系数的防晒品是错误的，高防晒系数产品防晒成分 比例偏高，对肌肤是一种高浓度的"化学性浸渍"伤害。

3低pH值的果酸、水杨酸、维生素A酸类制品。

这一类产品使用时有立即的酸刺激，使用期间，会有较明 显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易招惹过 敏。因此，使用期间，要简化其它配套的保养产品以求自保。

另外，这一类产品，若属于高浓度与低酸度，在医生的协助指 导下使用较有保障。

4香料、防腐剂。

越来越多证据显示，香料、防腐剂是造成化妆品过敏的主 要原因。确实，很多人认为天然植物配方更为安全。殊不知， 天然的活性成分更容易腐败，更需要防腐剂来"照顾"。"无 香氛保养"，也是远离敏感必须的割舍。

化妆品中的香料与防腐剂，都是极容易渗入人皮肤的角质 障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质。虽然有用量上的规定限 制，但敏感性肌肤即便是使用安全浓度下的产品，仍大有机会 引起发炎现象。所以，如果你是敏感性肌肤，就更要留心注意 5精油。

精油的分子比香料小、渗透性比香料高，除了选择来源明 确的高质量精油之外，把握低浓度使用（小用量），过敏就不 会上身。否则，即使是强调安全可以吃的玫瑰精油、熏衣草精 油，高浓度使用仍然可能会导致严重过敏。

别让自己成为敏感分子 有些人，老是会碰到"别人用都没问题，就我用会出问题"的情 况。若是遗传性肤质，过度责怪化妆品也于事无补。天生敏感肤 质者，虽不够幸运，但最起码因为肌肤的把关，身体的代谢器 官少了无谓的负担。

而如果您不是敏感家族，那就要检查使用化妆品的习惯是否有问题。

首先，洁与卸妆是否都做对了？使用卸妆油，务必要用温水冲洗干净， 再用泡沫洗面奶洗一次脸，这样用什么牌子的卸妆油问题都不大。使用 卸妆油过敏的人，可以使用纯植物油来替代，就可以免去卸妆油中浓度 高达10%~20%的界面活性剂渗透肌肤的风险。

其次是，不要在短期内交错使用太多不同品牌的高活性产品。不选择 超龄产品，避免营养过剩堆积在皮肤上。不要长时间敷脸，避免表皮细胞因 过度浸渍疲劳而失去平衡防御功能。

达人叮咛 ◆ 化妆品使用过敏，问题并不只是化妆品。必须同步由两 个方向去思考： 一是" 物"，化妆品的问题。

二是"人"，使用者的问题。

物的问题有了清楚的概念，就要理清人的问题。贴布试验， 是自我评估、自我保护的重要方法。读者对于未曾用过的高活性 或不确定风险的产品，不要抢先试用，应先做贴布试验。用一片 创可贴，将产品涂在中间的纱布处，贴在干净的手臂内侧，24小 时后观察有无起红斑或瘙痒等现象，没有这些现象再使用。