通过超声波推算

能够得出最准确结果的测定方法就是通过超声波检查，测量胎宝宝从头顶到臀部的距离，从而判断胎宝宝大小。采用超声波确认怀孕周数，这个过程最好在怀孕20周内进行，因为在此之前，胎宝宝在发育程度上的个体差异不大。

其他推算方法

怀孕4～7周时可以测量胎囊的直径，8～11周时可以测量头顶到臀部的距离，12周以上则可以测量从正上方观测到的头部边长、体周长和大腿骨的长度。通过以上这些方法都可以算出怀孕的周数。到了11～12周的时候就可以测听到胎宝宝心脏搏动的声音，将此作为一个依据，再参考超声波的检测结果，就可以算出更加准确的预产期了。

贴心小叮咛

在进行胎教时，孕妈妈要保持平和的心态，将胎教看作自然而然的事情，不要带有任何功利性。

孕妈咪乐一乐

有一天小静不小心喝了很烫的果汁，一下想起会不会也烫到肚子里的宝宝，很担心地问妈妈，妈妈笑说：“你以为宝宝会在你肚子里直接张着嘴喝你的果汁吗？”

孕妈妈胎教面对面

无脑儿与脊柱裂畸形的认识与预防

无脑儿、脊柱裂是常见的先天畸形，两者统称为开放性神经管缺陷。

无脑儿是一种致命性疾病，女性发病率约为男性的1.5倍。这种患儿颅骨与脑组织缺失，偶见脑组织残存，常伴有肾上腺发育不全及羊水过多。约75%在产程中死亡，其他则于产后数小时或数日后死亡。无脑儿双眼突出，鼻大而宽，舌大，没有颈部，像一只蛤蟆。这种畸形在我国发生率较高，北方更严重。

那么，无脑畸形是如何形成的呢？在正常情况下，3～4周的胚胎中，由神经外胚层增厚形成的神经板逐渐演变成神经沟，神经沟进而成为头尾开口的神经管，然后两端开口闭合，再进一步演化为脑和脊髓。如因某种原因，神经管头端未闭就产生了无脑畸形。无脑儿可与脊柱裂合并发生。

脊柱裂是指部分椎管未完全闭合，其缺损多在后侧；隐性脊柱裂即腰骶部脊椎管缺损，表面有皮肤覆盖。脊柱裂可以使神经根发育异常，并从裂孔长向外方，可致下半身功能障碍。

目前对其发病机制尚不很清楚。一般认为是遗传因素与环境因素共同作用的结果，属多基因遗传病。现发现许多环境因素可以致病，如孕早期营养不足、维生素缺乏、接受X线照射、病毒感染、孕早期高热或洗桑拿浴；孕妈妈用过某些致畸药物，如氨甲喋呤；过量摄入维生素A、酒精中毒、大量吸烟、缺氧等均可引起无脑儿的出生。叶酸的缺乏被认为是主要的因素。