第3天

孕前应注意的疾病

怀孕本身会增加不适，如果在有疾病的情况下怀孕，对母体和胎儿都会产生不良的影响，增加怀孕的风险。因此，在孕前就应该了解相关常识。

贫血

如果女性在贫血状况下怀孕，有可能会导致心脏病，易发生休克、感染，危及生命。

糖尿病

糖尿病是妊娠期高血压疾病的一个诱因。怀孕会加剧糖尿病的病情，患者所生的婴儿患先天性畸形和发生孕期并发症的危险性较大。所以，应在怀孕前控制好血糖水平，以降低风险。

高血压

血压轻微升高时，对孕妇和胎儿影响不大，但是血压过高就会导致胎盘功能下降及宫内发育迟缓。因此，如果育龄女性患有高血压，一定要先咨询医生，然后再根据自身的情况决定是否要宝宝。

心脏病

心脏病较轻，既往无心力衰竭史，也无其他并发症者，怀孕后经密切监护、适当治疗多能耐受怀孕和分娩；而心脏病变较严重或者有其他心脏并发症的则不适宜怀孕。其他具体情况要根据医生的诊断定夺。

肾脏病

如果患肾脏疾病怀孕，很容易引起流产或早产，极容易导致肾功能衰竭和尿毒症，甚至对生命造成极大的威胁。因此，孕前应该配合医生积极地进行治疗。

其他疾病

如果在孕前患有某种疾病，并且反复发作，如哮喘、肿瘤等，都应该在孕前进行严格的治疗，控制原发疾病，待病情稳定一段时间后，经医生允许后方可怀孕。

第4天

孕前的心理调适

有些人会进行孕前的身体和物质准备，却忽略了心理准备，殊不知，心理准备也是很重要的一项。

心理共识

夫妻两人在孕前应该有良好的沟通、充分的交流，心理上要达成共识，生理上才能完成“共振”，下一代方能健康、聪明，家庭也会幸福、安宁。两人之间沟通的主要内容有：建立夫妻之间的相处模式，达成养育子女的基本共识，预测家庭状况的变化前景，以便在此后的怀孕、分娩过程中可以从容面对，处惊不乱。

解除不必要的压力

有些女性担心怀孕、分娩、哺乳会改变体型，减少魅力，其实这种担心是没有必要的。怀孕期间由于雌激素及生长激素分泌旺盛，孕妇的身体会出现许多变化，乳房丰满、皮肤白皙、气色红润。这些变化都会增加女人成熟的风韵，使其由青涩的小女孩变为妩媚动人的少妇，女人的魅力只会增加不会降低。

还有的丈夫担心妻子怀孕后身体不适、心情不好，影响家庭稳定。怀孕是一个生理过程，虽然在孕早期有些女性会出现恶心、呕吐、择食、乏力等不适，但是随着怀孕月份的增加，身体会逐步适应变化，上述症状很快就会消失。而且，此时正是丈夫展示爱心、智慧、能力的大好时机，处理得当，会大获妻子的“芳心”，从而增进夫妻感情，随着宝宝的降生，家庭会更加稳定。

由此可见，怀孕是夫妻双方共同的事，虽然会多少有些压力，但只要准备好，就会减少许多烦恼了。