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自发进化心理学 作者:(韩)李时炯


第一章 放弃学习的瞬间,剩下的人生就是等待死亡的过程

只有好好学习,才能天天向上

唯有创造才是不变的生存法则

创造力就是要从现在开始培养

派得上用场的学习才有价值

谁说学习是孩子的事,现在就去学习的六个理由

“已经老了”的想法最危险

第二章 大人的学习之道:对大脑好一点

学习是一种全身运动

了解你的大脑:不头疼的快乐学习法

觉醒吧,我的阿肯伯氏核

战斗吧,我的荷尔蒙

学习状态ON!血清素带来的30分奇幻之旅

六种刺激激活你的大脑

观察报告:会学习的人的五种习惯

第三章 活用潜意识,学习十倍速

水下冰山,你所不知道的潜意识

后台运作:潜意识的神奇力量

解决问题的二维路线--意识与潜意识

填满潜意识的仓库

其实,一切都从情感开始

提高语言能力是第一要务

“亚目标法”帮你跑完学业马拉松

形象(Image)法:妄想也是生产力

第四章 Mr. Brain 教你八大学习必杀技

输入-整理-输出,成功学习的三元论

秘诀一:让身心有所准备--注意力集中的黄金法则

秘诀二:最大限度地培养注意力--一点集中法

秘诀三:终结不安情绪--瞬间转换

秘诀四:将一天活用为48个小时--创造时间

秘诀五:适当地调节紧张和舒缓--休息之道

秘诀六:只选择必要的信息--信息筛选法

秘诀七:你也能过目不忘--记忆信息超级存储法

秘诀八:大脑硬盘内存的有效格式化--信息整理法

当你无路可退:考前突击必杀技

效果加倍,和朋友一起快乐学习

第五章 击垮天赋论!进化成为最受欢迎的“创才”

比天才还要受欢迎的名字--“创才”

创造力是生存之本

顶级“创才”比尔·盖茨的秘密

任何人都有自己的优势智能

藏在右脑中的无限可能性

通往“创才”之路--寻找你的创造性环境

下定决心,你就能成为“创才”

决胜!科学的训练比天赋更重要

结语 贫穷的大脑vs富足的大脑


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