目前尚没有药物能够改善妊娠纹。不过注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：

怀孕前注意皮肤护理和增加体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。

怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10～12千克。

从怀孕开始，沐浴后在可能产生妊娠纹的部位涂上保护油脂。沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。有的孕妇从怀孕开始就坚持搽防止妊娠纹的霜，也有比较好的效果。

妊娠皮肤症

强烈搔痒是妊娠皮肤症的特征，可分为发疹与不发疹两种，而且必须在孕中期以后才可分辨出是哪一种情况。

致病原因到目前为止仍难以确定，有人认为是妊娠高血压综合征的一种，但也有人认为是由黄体激素所引起的。

患有此病者往往奇痒难受，必须接受治疗。不过在发疹或搔痒之处，最好避免涂抹肥皂或搔抓。

按摩乳头的方法

近年来哺育母乳的风气再度兴盛起来，因此乳头检查和乳房检查同样重要。

分娩之后，如果乳头太小、乳头扁平或乳头凹陷，即使乳液再多婴儿也无法吸食。

怀孕进入16周后，便应开始清洁乳头，做法是将橄榄油或冷霜涂在乳头上，再用手指轻轻拈出，以手掌画圆似的方法按摩。

洗澡时，也可将肥皂涂在乳头上，以同样方式按摩。每一次约按摩1分钟，每日入浴进行一次即可。

若是凹陷乳头，涂油或涂肥皂会太滑，手指无法拽出乳头，所以最好不涂。此时，可伸手入凹陷深处，将乳头拉出。这需要相当多的时间，而且会有些疼痛。

双胞胎的种类

两胎以上同时存在于子宫内的状态就称为多胎妊娠，两胎就称双胞胎，以此类推。多胎妊娠虽然不是反常现象，但母体与胎儿却很容易发生异常，所以必须特别注意。

为何有双胞胎？双胞胎可分异卵双胞胎和同卵双胞胎。异卵双胞胎是同一卵巢或两个卵巢同时排出两个卵子，并且各自受精成胎，生出的两个宝宝长相不同，性别也可能不同如龙凤胎；同卵双胞胎则是一个受精卵在发育之际分裂成两个胎胚，所生的两个宝宝性别相同，长相也一样。

异卵双胞胎与遗传（尤其是母系）、母体年龄（年纪大者多）、分娩次数（经产妇较多）有关。但同卵则与以上因素无关，纯粹是偶然发生的现象。

同卵是受精卵成长之际，因某种环境变化，导致受精卵暂停发育，等再度发育时，胚胎部分却发展成两个个体。

最近医学界在治疗内分泌性不孕症时，往往使用性腺激素或Clomifene之类的排卵诱发剂，因而常有排卵两个以上的情况，所以双胎、三胎的情况屡有所闻。

同卵与异卵双胞胎的差别

即使经医师诊断为双胞胎，也无法立即判定是同卵或异卵。若生下的婴儿为一男一女，自然可以断定为异卵。如果是同性，就须检查胎盘和羊膜来判定。

假如有两个胎盘，其间没有血管联系，就属于异卵；两个胎盘系紧密连在一起，状若一个胎盘，但只要检查羊膜种类和数目，或两条脐带分开的血管有无联系，就可断定是同卵或异卵。

其次，若为同卵，且双胞胎是以血管末梢联系，则一胎心脏力量较强、一胎较弱，弱的一胎发育便会受到阻碍，甚至有死亡的可能。