第一步：在澡盆里注入5厘米左右深的温水，然后用手臂试下水温，看看温度是否合适。水太热会烫到宝宝，还会吓宝宝一跳。水温可以的话，一边在宝宝耳边轻声提醒他要他进澡盆了，一边慢慢把宝宝放到水里，要让宝宝臀部先进入水中。

第二步：用柔软的面巾和温和的香皂清洗宝宝的脸、耳朵和脖子，然后逐渐洗遍全身，就像洗海绵浴一样。然后冲洗干净。

第三步：从一个倾斜的角度扶着宝宝，给他洗头发。从前往后洗，这样宝宝不会眯眼，用指肚紧紧地但是轻柔地按摩宝宝的头皮，随后冲洗干净，最后用浴巾把头发蘸干。剩下的步骤就跟擦澡一样，也最好事先轻声提醒宝宝你要做的每一步。