宝宝生来就有吮吸的需求。有些宝宝甚至在妈妈的子宫里时就把大拇指或者其他手指放在嘴里吮吸个不停。吮吸是宝宝自己安抚情绪和获得食物的方式，当你看到宝宝有点烦躁的时候，如果不是因为饥饿、无聊、疲倦或者需要换尿布的话，那就帮他把手指放进嘴里或者给他个安抚奶嘴好了（不过一定是在母乳喂养已经很稳定的情况下才可以给宝宝吸安抚奶嘴），这样一定会让他心满意足。

吃手

根据美国牙科协会的建议，只要宝宝吃手指不是特别频繁，就不会因为吃手而伤害到宝宝的牙齿发育和口腔健康。很多宝宝会一直吃手指吃到18个月甚至2岁才会停止，即便2岁以后，当宝宝觉得疲倦、有压力或者恐惧的时候，还是会重新开始吃手，这些反应都很正常，不需要特别关注或者特别去纠正。父母能做的是，如果你的宝宝是个吃手狂人，那就随时帮他把手洗干净吧。有时候在宝宝情绪不佳时，你可以试着帮他把手指头放进嘴里，看看情况是不是会有所好转，因为一般来说，吃手应该可以让宝宝很快平静下来。

安抚奶嘴

安抚奶嘴基本和吃手是一个道理，会有同样的效果并对口腔牙齿也带来相同的问题。但是给宝宝使用安抚奶嘴有个很大的不利就是会干扰新生儿的母乳喂养，给早期母乳喂养带来困难，所以最好等到宝宝已经很好地建立了母乳喂养的吮吸模式之后再向他提供安抚奶嘴。有些父母和专家觉得安抚奶嘴的好处在于宝宝从此就不吃手了，其实在戒掉安抚奶嘴之后你会发现，宝宝又重新开始吃手指了。

使用安抚奶嘴的一些建议：

确认你买的安抚奶嘴是一整件，而不是好几部分拼装的那种奶嘴。另外奶嘴的软硬也有所不同。不要使用奶瓶的奶嘴，单独使用奶瓶的奶嘴会有点太小，不够安全，容易被宝宝吞进去造成窒息；就算带着奶瓶圈，也很容易被宝宝的大力吮吸拖出来而吸食下去。

检查安抚奶嘴的外围是不是结实的塑料制成的，边沿至少有3厘米以上那么宽，上面应该还留有通气孔。

购买能用消毒碗柜消毒的那种安抚奶嘴。

确认宝宝使用的安抚奶嘴适合他的月龄，安抚奶嘴一般有两个尺寸，一是0～6个月宝宝的小号奶嘴，一是6个月以上宝宝的奶嘴。

不要使用安抚奶嘴的挂绳，挂绳固定在婴儿床上或是套在宝宝脖子上都会导致危险的发生，有把宝宝勒死的风险。

记得时常更换新的安抚奶嘴，观察奶嘴的颜色和新旧程度。

不要总是随时随地为了省事或不让宝宝烦你就转身给他嘴里塞个安抚奶嘴。宝宝哭闹时。一定要先排除他是不是饿了、尿湿了还是冷了或者只是想让你抱抱他或者有别的要求。

要是宝宝习惯含着安抚奶嘴入睡，那么睡着之后安抚奶嘴滑出嘴里，他就很容易醒来哭闹。为了避免养成这个不好的习惯，最好在宝宝睡着之后就把安抚奶嘴从他嘴里拿出来。

千万别给安抚奶嘴上蘸了蜂蜜给宝宝吃，宝宝也许会食物中毒，因为蜂蜜里有肉毒杆菌。