Chapter1 宝宝诞生前的准备工作

第一节　心理准备 /22

妈妈的准备 22

爸爸的准备 23

第二节　物质准备 /25

宝宝居室的要求 25

宝宝寝具、浴具及生活用品 26

宝宝餐具及其他用具 28

宝宝的外出用品 28

宝宝的衣物 29

住院准备 29

第三节　提前给宝宝取个好名字/31

取名的原则 31

取名字的方法 32

第四节　请个月嫂做帮手 /34

提供月嫂的主要机构 34

雇请事宜 34

选择月嫂的条件 35

月嫂的服务范围 36

月嫂的服务方式 36

与月嫂相处的方法 36

Chapter2 新生儿期的宝宝

第一节　坐月子注意事项 /38

辛苦并快乐着 38

月子坐得好坏关系母婴健康 39

丈夫的作用很重要 40

第二节　新生儿的生理指标 /41

新生儿的体格标准 41

新生儿的发育特征 43

新生儿的个体差异 45

第三节　新生儿的常见问题 /47

啼哭 47

打嗝 47

鼻塞、打喷嚏 48

新生儿黄疸 48

生理性脱皮 48

生理性脱发 48

惊吓、抖动 48

乳房增大、乳头凹陷 49

皮肤红斑 49

马牙、螳螂齿 49

体重下降 50

出怪相、挣劲 50

出汗 50

溢奶 51

鼻子上的黄点 51

第四节　让宝宝合理摄取营养/52

新生儿生长发育所需要的营养素 52

初乳对新生儿意义重大 53

“世界母乳喂养周”在行动 53

无法母乳喂养的主要原因 54

妈妈要尽快掌握哺乳方法 55

按需哺乳 56

谨防乳头破裂 56

怎样使奶水多起来 57

奶水少时怎样哺喂 57

什么情况下不宜母乳喂养 58

乳类选择 59

如何喂新生儿吃配方奶 60

第五节　日常生活护理 /62

新生儿的睡眠 62

女婴的特殊护理 64

男婴阴茎的特殊护理 65

脐带护理 65

尿布 65

洗澡 67

游泳 68

穿衣 68

为新生儿抚触 70

以科学态度对待民间习俗 71

第六节　新生儿的早教 /73

早教理念 73

视觉游戏 74

听觉游戏 74

嗅觉游戏 74

训练宝宝抬头的方法 75

训练宝宝做伸展运动 75

训练宝宝做爬行运动 75

训练宝宝做迈步运动 75

第七节　妈妈疑问解答 /76

能否给新生儿剃头 76

新生儿能睡水枕、凉席吗 76

第八节　新生儿给妈妈出的“难题” /77

越哄越哭 77

不吃橡皮奶头 77

越治越重的腹泻 77

一吃就拉 78

吃吃睡睡 78

第九节　可能出现的异常情况/79

发热 79

吐奶 79

隐睾 79

头皮血肿 80

胎记 80

Chapter3 1～2个月的宝宝

第一节　妈妈出月子了 /82

妈妈的身体还处于恢复阶段 82

谨防得产后抑郁症 82

妈妈的营养很重要 82

第二节　宝宝的生理指标 /83

宝宝的体格标准 83

发育特征 84

第三节　宝宝特有的生理现象/87

头部奶痂 87

手足心、鼻根部发黄 87

奶秃、枕秃 87

第四节　让宝宝合理摄取营养/88

母乳喂养：妈妈要坚信自己的奶水 88

人工喂养要点 88

混合喂养：母乳、配方奶不要同时喂 89

第五节　日常生活护理 /90

不同季节的护理 90

分辨宝宝啼哭的原因 92

鼻塞 93

睡眠 93

拍满月照 94

宝宝的衣物用品 94

第六节　早教 /96

为宝宝的运动创造机会 96

抓握听音 96

竖抱观景又炼颈 96

逗笑 97

口嘴游戏 97

发声应和 97

室外日光浴 98

室外空气浴 98

第七节　妈妈疑问解答 /99

小便次数少了，奶吃得少了 99

夜里哭，惊吓了 99

第八节　可能出现的异常情况/100

湿疹 100

积痰 101

疹子 101

斜颈 101

肠绞痛 101