人常说：“江山易改，本性难移。”好像性格是与生俱来的，无法更改，果真如此吗？科学家反复的研究表明，人的性格主要和遗传、环境有关，其中又以后天的因素为主。这说明，你的一切品行、性格，气质、禀赋，多是熏习而成，在性格形成的过程中，暗示占了不小的分量。

从你呱呱坠地开始，亲人就开始不断地暗示你了。如果你的母亲是外向而热情的，她会不停地引逗你，努力让你作出积极的反应；如果你的母亲是内向而含蓄的，她会凝视你，较少跟你说话。毋庸置疑，这两类母亲带出来的孩子，一定会带有她们的性格、行为方式和待人处世风格上的痕迹。

“暗示”可分积极的和消极的两类。积极的暗示，例如，母亲用果断、坚定、不容置疑的声音说出她的观点，你一般情况下会听，且会逐渐学会坚定和自信地表达。消极的暗示是你心灵的腐蚀剂，让你自私、情绪低落，产生自卑和自弃心理。比如，总给你必须让你优先的暗示，说“再不吃我给别的小朋友了”，这样的暗示形成了你以自我为中心的想法和性格。

除了母亲外，任何人、环境、事情都给你各种暗示，对你的性格有着重要的影响。我们常说“近朱者赤，近墨者黑”。一个人长期生活在怎样的环境里，最后就变成怎样的性格，成为怎样的人。19世纪心理学家曾对被野兽抚养长大的狼孩进行研究，其结果表明，狼孩有人类的血型和大脑，但养育教育他的“父母”是野兽，他形成的后天性格就是兽性的。

罗马不是一天建成的，性格也非一两日就定性了，它往往是一点一滴、不知不觉、潜移默化、日积月累形成的。比如，一个易怒的人，不是先天就容易或喜欢生气，而是从小就与一个爱生气、爱发脾气的亲人在一起生活，天天生活在生气的环境里，天长日久，慢慢地，他也就模仿或学会了生气易怒的习惯。

性格并非一成不变的，你可以通过自我暗示重新塑造它。记得我念高中时不善言辞，朋友很少，不过我慢慢地还是发生了很大的变化。首先，我不要求自己和所有人都成为朋友，而是选择与那些谈得来的人进行交往。其次，我尽量清除自己的心理障碍，原来我开口之前总担心自己说错话，结果说话时很紧张，后来我暗示自己别理会这个问题，心想：“要笑就让他们笑吧！”结果却很好。

如果你性格内向，不妨从打招呼开始，见面点点头，问个好，日久天长人们也会觉得你变了。受到鼓励以后，也会增强你人际交往的信心和能力。你还可以运用想象力，想象自己性格开朗、阳光，别人很喜欢我，我特别自信。按照这种方式去做，越自恋越有效果。

心若改变，你的态度也会跟着改变；态度改变，你的习惯也会跟着改变；习惯改变，你的性格也会跟着改变；性格改变，你的人生也会跟着改变。长此以往，你就会发现你会有巨大的变化，生活也变得更加光明！