第一章 “ 如母石”之缘

他是我心中最美的佛

在山洞修行29年的老喇嘛

抢救仓央嘉措骨灰的传奇

石头里藏着心灵的秘密

扎西尼玛：什么引领着我的精神世界

“信仰”：一切力量和幸福的来源

从仓央嘉措开始

西藏，一所最好的心灵学校

第二章 走近六世达赖喇嘛

杜鹃来自门隅，带来故乡气息

五世达赖喇嘛抱憾离世

灵童转世

在布达拉宫司西平措大殿坐床

声称要还俗的活佛

权力夹缝中

从被废黜到被重新追认

一个真实的法王

青海湖畔的谜团

弘法阿拉善