很多人都在等着老板或者单位给发奖金，却忘了，其实，最该给自己发奖金的，是自己。

美国管理学家麦克雷戈说过：“一个人能否尽心地达成目标，要看其达成预定目标后所得的报酬多少而定。”即便是在“经营自我”的过程中，适度的激励也是非常有效的达成目标的办法。

正如在公司中，员工需要通过激励得到被赏识感、成就感、责任感一样，在做自己的事情时，对自身的及时、适当的“奖赏”也会使工作变得有趣和有成就感。

比如你在写一篇论文，你只是一味地写下去，没有消闲和娱乐，也没有可人的惊喜和刺激，几天、几十天乃至几个月下来，你就会变得很烦躁，而如果你在写完之后便又开始了另一次“长征”，你就会对这种事情产生厌烦心理，甚至会产生文字抑郁症。这在长期进行研究工作的人群中，表现得尤为明显。

比较合适的做法是，在作诸如此类的庞大计划之前，先要想好奖赏自己的办法，而在完成该计划后，确实给予兑现。

有了目标，心才不容易迷路。

事实上，无论是组织还是个人，奖赏都和给花草施肥一样--你在哪儿施肥，哪儿就长得繁茂--你怎么奖励，就怎么收获。

而奖励的秘诀也正在于此：确定你希望的结果，只奖励那些会导致预期结果的事情。

就像病人与医生的关系一样，如果医生只在人生病时才得到报酬，病人病得越久，医生的报酬就越多，这种奖励方法会使得一些医生尽可能找人的毛病。小事化大，多开药，开好药，做不必要的检查，有人甚至会希望病人病得越久越好，这使得人们在医疗特别是在不必要的医疗方面开销越来越大，仅美国一年用在不必要的手术的费用就高达40亿美元。

相反，如果你只付钱给医生保持健康，一旦生病就停止付钱，他就会全力以赴不让你生病。

这是聪明的古代中国人想到的办法。