无自我型完美妻子我做得这么好，你怎么忍心离开我？

卢悦老师：

自 从一个月前我发现丈夫出轨以后，我的世界发生了一场八级大地震。苦心经营了十年的婚姻从此破碎。这些天来我以泪洗面，为了这个家我牺牲了晋升的机会，牺牲 了自己的爱好，照顾老公，教育孩子，伺候老人。我全身心地投入，下班以后就一刻不停地忙，年纪还不大就得了腰肌劳损和关节炎。可我如此尽心尽力的结果却是 如此残酷的下场！真不明白为什么上天待我如此不公。公公婆婆、街坊邻居提起我，没有不说好的。平时为了给他买衣服，我连自己的衣服都很少买，别的女人高档 化妆品一套套的、首饰一堆，我也没跟他要，我心里只有这个家！最让我痛心的是丈夫却花了那么多钱讨好那个女人！我自问对身边所有人都是仁至义尽，可是为什 么老公还会背叛我？我哭着让丈夫说我到底犯了什么错，他也很愧疚地说我是个很完美的妻子。太好了，还是一种罪？当我痛苦的时候，却发现身边连朋友都没有！ 我是不是太傻了！为什么好人没有好报？我到底该怎么做才能挽救我的家庭呢？

依萍

前面说的自恋型完美妻子的问题在于把自我充斥于整个家庭，以至于丈夫不能把完整的爱和需要放到家里，必须在外面另建存放的“仓库”。与无私型女人的不同点在 于，自恋型的完美妻子玩的是装小孩游戏，而无私型完美妻子玩的当妈妈游戏。两者的共同点都是根本不带男人玩，完全就是自己跟自己玩。

这样的妻子可以参见曾经火爆大江南北的电视剧《渴望》中的刘慧芳，她就是典型的无自我型完美妻子。如果你不知道《渴望》是啥玩意，你可以看看现在各大电视台的各种催泪弹电视剧或者韩剧，到处都可以见到这种已经上升到纯粹境界的女人。

问题是，这些道德楷模们的下场都不是特别好。

为什么呢？

理由一：得失失衡，有睽人性。无我的完美妻子对家庭充满热爱，也非常努力地经营，更为此付出了巨大的心力。对人好，当然不是罪，但只问耕耘不问收获，那就是 她的不对了。在感情中，付出和回报就像天秤的两头，如果失去了平衡，情感就会出现危机。和我们想象不同，很多感情问题并不是因为不愿给予，而是不愿接受。 听起来很奇怪，居然还有人不想接受别人的付出。从心理学角度看，人没有“纯”利他行为。你的只问耕耘，其实想收获的是“无愧于心”。我们付出时，就会觉得 有权利，而接受时就会感到一种义务，或者说会有一种内疚。只付出的人，会有一种清白感，或者说道德的优势，就会感到自己永远正确。但对另一方而言，就会有 一种内疚，甚至负罪感。

长期积累下来，无私者越发高高在上，接受一方渐渐无法承受巨大的压力。于是他或者逃离，或者找其他人释放这种负疚感 出轨。当你丈夫做出这种破坏性的行为后，你就可以用这样的话来证明自己：既然我付出了一切，那么无论关系上出了什么问题，都是你的错了。

可问题是，你对周围人都付出了真心，但为什么你的朋友会那么少？在长辈那里你是个再好不过的妻子，但在朋友和丈夫这里，你却处

处失败。

理由二：过度付出，过度要求。无私者最可怕的一点偏偏就是她的无私，尤其在婚姻中，无私的付出其实是要给别人一笔难以消化的情感债，让对方无法提出任何要 求。如果一旦做出对不起自己的事情，那么那个被迫接受你的好的人，就要承受巨大的道德压力和情感债务。无私者其实是用一种“钓鱼”的方式，看上去无所求， 但其实是要对方签上一纸卖身契，抵押的是对方的所有良心。

这 样的人和周围人的关系上，都处于一种不平等的关系。行为上，她处处付出，仿佛一个奴仆；道德上，却高高在上，一旦出了问题，就可以尽情控诉对方的无德。这 套行为模式，固然可以赢得长辈 父母之爱，但对平等的人际关系，就无法奏效。我的观点是，无私的完