那么，正确的坐姿究竟会带来怎样的好处呢？

首先，我认为正确的坐姿能够使人长时间地保持注意力集中，相反，不佳的姿势则会使身体失去平衡，导致疲劳感过早出现，甚至会致使体温降低、肌肉紧张、肌肉内血液流量减少，在肺部的压迫之下氧气供给不足等等，使学习效率下降。

因此，不论做任何事情，正确的姿势都是十分重要的。学习时的正确坐姿是背部肌肉伸直，学习成绩的好坏与良好的坐姿有直接关系。

此外，正确的坐姿，也会让旁观者感觉到赏心悦目。不管是趴趴熊状态还是半躺状态，看上去都会让人感觉没有精神。除了学习之外，在站立或行走时，挺直背肌也是十分重要的。

请仔细观察一下您孩子的坐姿。

如果感觉他姿势不正确，最好让他进行一下腹肌和背肌的练习，其实，这些做起来比想象中要简单许多。