当家事让你烦恼不已的时候，你可以回到父母家小住几天。正所谓，小别胜新婚，短暂的分别会让他更珍惜你。当工作太累的时候，你可以请上几天假，好好在家里休息几天。你可以做做手工，听听音乐，到KTV里练练嗓子。你可以到附近的公园里转转，还可以在阳光明媚、风和日丽的早晨，穿着一身白色的运动装，去爬爬山。当你吸呼到新鲜空气的时候，当你张开怀抱，迎接大自然的时候，你感觉自己又回到了十七八岁的年纪。老公晚上总是托着一双臭脚上床；孩子淘气得不行，又总是不听话；公司里的同事总是跟你对着干，老板又一副不信任你的表情。这些林林总总的大事小事，统统把它们抛到脑后去吧！

女人！不要让自己活得那么累。我们应该学会身心一起保养。我们一定要知道，女人保养心灵是比保养皮肤更重要的。保养皮肤只能让你外表美，但是保养心灵让你外表美的同时，还能让你身体美，心情更美！姐妹们，当你的心情放松了，你的自信也就又找回来了。

放飞你的心情，你的魅力、青春就又都回来了。你好像一下子年轻了十岁！