克拉拉·巴尔顿：克拉拉就是其中一个，在美国内战期间他的作为为他赢得了许多人尊重和敬仰。美国当时正为各州之间奴隶和州际权利进行着战争，这场战争付出了许多生命，据估有62万之多。克拉拉?巴尔顿——被称为“战场上的天使”——是不顾深入险境的护士，通常深入敌后为部队提供医护。1881年，巴尔顿建立了美国红十字会，致力于为需要的人提供帮助。

艾米利恩·潘科赫尔斯特：1920年，英国的妇女举行了盛大的庆祝仪式，来感谢艾米利恩·潘科赫尔斯特及其他女性为争取女性全力付出的行动。潘科赫尔斯特代表女性锲而不舍的努力使得英国、乃至全世界都想人人平等的法律更加靠近。潘科赫尔斯特在1999年被《时代》杂志评为二十世纪100名最重要的人物之一。

特蕾莎修女：在艾米利恩帮助女性争得投票权后大约二十年，特蕾莎修女在印度的加尔各答援助穷人。1930年到1940的严重饥荒使许多人饱受痛苦，而特蕾莎修女决定改变当时的状况，1948年在贫民区建立了学校，对人民提供经济上的援助，并开展了许多其他慈善事业。不久之后，全世界的人都听说了她的事迹并加入了她的行列帮助那些急需救援的人。1979年特蕾莎修女获得了诺贝尔和平奖。

杰克·罗宾逊：改变世界并不容易，而杰克对其中的困难一点都不陌生。在大联盟中打棒球一直是许多美国小孩的梦想，但在十九世纪四十年代，这梦想似乎只属于白人小孩，黑人小孩只能去打“黑人联盟”。但杰克·罗宾逊改变了这一切，他于1947年加入了布鲁克林道奇队。对罗宾逊来说生活却不那么容易，他需要面对许多认为他不属于那块场地的人、许多试图阻止他比赛的人。但是，罗宾逊用行动证明了他们的错误，他一共参加了六次世界大赛（总决赛）并在1962年被选进了棒球名人堂。

罗萨·帕克斯：尽管杰克打破了棒球界的肤色差异，种族隔离仍在其他地区继续着，包括阿拉巴马州的蒙特戈梅丽。1955年，生活在那里的罗萨·帕克斯有一次在公交车上拒绝向一个白人让座，结果创造了历史，点燃了整个南方的反歧视运动。不过实际上罗萨并非因为防抗而拒绝让座，而是因为她太累了。1995年比尔·克林顿授予了她享有“美国公民最高荣誉“之称”的总统自由奖章。

马丁?路德?金：提到马丁·路德·金，我们就不得不提这位1964年诺贝尔和平奖获得者为反歧视和人权斗争所做的贡献。金领到了蒙特戈梅丽公交抵制运动并在华盛顿面对二十万人权运动领导者发表了著名的“我有一个梦想”的演讲。这篇演讲的一字一句激励着一代又一代不同种族、不同信仰的人追寻自由和平等的梦想。1986年马丁·路德·金日正式成为了美国国家节日。

切格瓦拉：大约在罗萨和马丁在美国为人权斗争的同时，切格瓦拉对政府导致的经济的不公平发起挑战，领导并赢得了打击独裁统治的革命，为人民带来了平等与公正。虽然在1967年被谋杀，切格瓦拉依然是全世界人们心中的传奇。

瓦文萨：对于瓦文萨来说自由也是个问题，他在1980年帮助波兰走出了独裁，并在1990年到1995年间担任波兰总统。瓦文萨始终坚信自由是所有人民的权利，也是保障这些权利的责任。瓦文萨还建立了东欧第一个独立的贸易联盟并获得了1983年诺贝尔和平奖以及1989年总统自由奖章。