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第6节:首先,认识你自己(3)

零压力社交 作者:(美)德沃拉·扎克


总分 外向型得分= 内向型得分=

31~36 分:在你所属的主要性格类型上有非常强的偏好倾向。

25~30 分:在你所属的主要性格类型上有较明显的偏好倾向。

19~24 分:在你所属的主要性格类型上有轻微的偏好倾向。

到底有多内向?

你的测试结果怎么样?本测验结果没有好坏之分,因此,在这次测评中,人人都及格。

现在让我们快速了解一下性格测评。

众所周知,人的性格不仅仅分为内外向两类。性格内向和性格外向的分类法并不意味着所有内向者们都一模一样,也不代表所有外向者们彼此都毫无差别。虽然,内向与外向是人际交往风格的重要构成部分,但是一个人的整体性格也由其他因素构成。此外,本测评提到

的性格偏好强度对性格分类也有极大的影响。

例如,如果你的外向型得分等于或高于25 分,套用性格测评术语来讲,你就是“强烈或典型的外向者”。此类人展现出来的很多特性都符合外向型性格的特点。

如果内向型测评分数在25~36 分之间则被认为是内向型性格。

如果每栏得分都在19~24 分的话,则被归入双重性格。得分在19~20 之间的人如果在次日重测,结果可能截然相反。两栏得分都为18 分的处于中间得分,表示既没有内向偏好也没有外向偏好,这种人也被归入双重性格。这种得分很普遍,请你不必过分在意。事实上,每人都或多或少带有两种性格特征,只不过偏好强度不同罢了。

对性格测评结果的反馈

被测者对测评结果通常有以下三种反应:

◆ 我就是这样的!

◆ 我是双重性格的人,没什么问题吧?

◆ 我觉得这测验没什么用。

接下来让我们详细讨论以上三种反应:

1.当测评结果符合个人预期和自我知觉时,往往典型的反映是“我就是这样的!”。在内外向性格分类上有强烈偏向的人通常被归入此类。越接近内外向性格得分两端的人,越符合这类性格的社交风格。

2.“我是双重性格的人,没什么问题吧?”此时被测者在性格量表中得分较为平均,展现出较小的性格倾向性。此时,被试会问自己:“这是否意味着我是缺乏特点和风格的人呢?”

相反,那些得分比较平均的人可以非常轻松愉快地与两种性格倾向的人交流。任何人都能够通过训练使自己的性格特征向反方向发展,对于测评结果平均的人来说这是很自然的。其他的因素,比如有较高的自我意识,准确的自我评价,以及很强的交流能力的人也可以比较轻松地与不同性格的人相处。

3.“我觉得这测验没什么用。”有时候,测评结果与被测者的自我印象恰好相反,导致被测者怀疑测评结果的有效性。被测者可能说“我觉得我是性格外向者,但是结果却显示我是

彻底内向的!”如果你发现你有这样的情况,请回想当你回答测评问题时的精神状态和思维方式。你是按照自己的真实情况回答问题,还是让理想中的自我做答?

当你怀疑测评结果时,请认真地思考一下,让真实的自我重新做一遍测试题,尽量不要被外在的因素影响。请记住不要想当然地回答问题,而要用你最自然、最真实的反应。


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