正文

主动快乐 前言(3)

主动快乐 作者:孔建霞


于是,建议造船的人每天砍伐树木,辛苦而积极地制造船只,并顺带着学会了游泳;而另一个则每天躺下休息,然后观察海水流干了没有。直到有一天,已经造好船的朋友准备扬帆出海的时候,另一个朋友还在讥笑他的愚蠢。

不过,造船的朋友并不生气,临走前只对他的朋友说了一句话:“也许我到不了快乐的彼岸,但是如果我不尝试,快乐的彼岸是不会自己走到我面前的。”

行动并不总能带来快乐,但是没有行动就肯定没有快乐。

大海终究没有干枯。

到了今天,海的一边叫失败和失落的原地,生活着一群容易被困难和烦恼击倒的人,他们内心有太多的欲望却又不能实现,他们对生活有着种种不满,他们还常常迷失自我,他们总是抱怨生活没有一点乐趣。但是他们却从来没有想过,要主动积极地想办法让自己快乐起来。

海的另一边叫幸福和快乐的沃土,生活着一群积极勇敢地追求快乐生活的人,他们的生活中也有苦难和悲伤,但是他们清楚地知道自己的追求,懂得面对问题,打败不愉快的情绪,并常常看到事情有趣的一面。

是的,要到达快乐的彼岸,我们就必须付出努力,并且要不畏困境。而我们要在现实中赢得快乐,就必须有意识地调整自己的心态,积极勇敢地面对让我们不快乐的问题,并且做一些能让自己时常感到快乐的事情。

这也正是本书将要告诉你们的:主动地、勇敢地让自己快乐起来!

快乐不是等待就可以得到的,快乐需要我们主动去创造、发现和体会。

正如我们不去制造财富,就无法去消费它一样;如果我们不去创造幸福与快乐,就不可能去享受它。

我将用一些人主动追寻快乐的故事和经验来告诉大家,原来生活可以有快乐的一面,只要你从另外一个角度去看生活——

我们都可以在快乐中获得重生。

有很多人在学习了这个“主动快乐”的课程之后,从抑郁、空虚、焦虑和不安的生活中走了出来,他们清楚地知道要拥有快乐所需做的事情,也学会了如何应对那些让自己不快乐的情境和心态,他们现在非常快乐地使用着我教给他们的小诀窍,每一天都过得如此生动。

是的,本书将让你重新看待自己的生活,让你像另外一个人一样开始快乐新鲜、充满活力和惊喜的新生活。

让我们一起来——

主动快乐!


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